柠檬百香果蜜的功效与作用(百香果柠檬蜜好喝吗)

导语：你和女神之间只差了一杯柠檬百香果蜜！快动起手来，既美白又瘦身

在夏天里，很多人都喜欢喝上一杯水果茶。可是在外面的水果茶一般都会加入较多的糖浆，对于想要减肥的人群来说，无疑是一大问题啊，而且喝多了也不健康。然而，今天小编与大家分享的蜂蜜柠檬百香果蜜，既健康，又酸甜美味。

最重要的是，做法超简单，一看就会。准备适量的百香果、柠檬和蜂蜜，加一个密封的容器。快跟小编一起动手吧！

1. 把百香果清洗一下，切开挖出果肉，先放置在碗中。

2. 先将柠檬用水浸湿一下，把盐撒在柠檬上，把柠檬外层的果蜡搓洗干净后，擦干水分。切成薄片，然后把籽都挑出来，这一步很重要，很多人都会忘记。如果不把籽挑出，浸泡久了会变苦。

3. 把密封瓶用热水烫洗干净，晾干。放的顺序：一层蜂蜜，一层柠檬，一层百香果，层层交替着，直到铺满。底层和最后一层，都必须是蜂蜜，作为封层。

4.最后，密封后倒着放一会，再放进冰箱保鲜层，2-3天就可以了。

很多减肥人士，都喜欢柠檬百香果蜜，因为它们的营养丰富，结合在一起很完美。把它泡在温水中，闻起来很诱人，味道酸酸甜甜。用蜂蜜柠檬百香果蜜泡水喝，还可以调理肠胃，有助于减少便秘，利于减肥。很多明星都推荐这种养生的喝法，坚持喝，可以美白养颜哦。

快动起手来吧，做一杯酸甜可口的蜂蜜柠檬百香果。有什么新想法都可以与小编分享哦！

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