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大s的自律(大s如何对自己严格)

导语:大S重塑自己,自律八条苛刻又奏效,你能做到吗?汪小菲与大S的纷争,终于落下了帷幕。再次翻看大S与韩国欧巴的结婚照,突然发现大S又苗条了,她是重塑自己了吗?生育过两个孩子的女人,还能保持这样的身材,真的是兑现了她美到极致的诺言,那就是“要么瘦要么死”、“要么美要么死”!大S从小就很独立,十几岁就带着妹妹小S闯荡娱乐圈,不仅有自己的目标,而且还有自己的规划,那时候她们刚出道,没有专业的团队打造她们,两个人外出活动、妆容,造型和行程,都是大S亲力亲为。大S清楚地知道,要想在娱乐圈混出人样来,自律非常重要 ,所以,在管理自己的容颜和身材时,舍得对自己下狠手。那么,她的自律八条有哪些呢?接着往下看!1、拒绝吃黑色食物,减少黑色素的沉积。2、做到四季防晒,遮阳伞不离手。3、每天卸妆比化妆多用一倍的时间。4、控制饮食,水和一根香蕉,能够坚持三个星期。5、坚持十几年只吃素食。6、晚上9点前睡觉,而且只穿束身衣。7、每天坚持用不同功能的梳子梳头。8、体重严格控制在42公斤左右。可见,她对自己的严苛程度,是常人难以做到的,所以做任何事情,有付出才会有回报,她的自律八条伴随着她,被封为一直的女神,也是当之无愧的!大S年轻、漂亮,身材好,完全来自于自我管理的结果。在羡慕之余,检讨一下自己,我们也想美,但我们能做到吗?

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