怎样改变大饼脸(大饼脸如何变小脸)

导语：不想变成“大饼脸”，学会改掉这“3习惯”，瓜子脸“不是梦”

1、少吃比较硬的食物。在生活中，有很多食物的质地比较偏硬的，但是防不住美味，很多人还是喜欢吃，但是经常吃这些偏硬的食物，对我们的咀嚼肌是能够起到很强大的锻炼作用的，很容易就让你的脸部随之变大，不想变成大饼脸，就一定要避免多吃才行。

2、不要用单侧嚼东西。很多女生养成了喜欢用一侧嚼东西的习惯，很多时候下意识的就只会用单边嚼东西，这样的做法其实是不值得提倡的，因为总是用一边嚼东西的话，很容易就让我们一边的肌肉变得更加发达，让脸部看起来很不对称，影响自己的形象。

3、不吃槟榔、口香糖。很多人在无聊的时候，喜欢嚼一些东西来打发时间，口香糖槟榔之类的就是比较受欢迎的存在，但是如果总是嚼这些东西，也会锻炼到我们的咀嚼肌，让我们的脸部变大，很容易就形成大饼脸，一定要改掉这个坏习惯才行。

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