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天热给孩子吃什么菜(天气热孩子吃什么菜)

导语:天热孩子吃这菜最佳,清热解暑促生长,关键是好吃,儿子一顿吃光

天热孩子吃这菜最佳,关键是又香又好吃,8岁儿子一顿一盘菜吃光。这菜就是苦菊,苦菊是清热解暑的美食佳品,苦菊不但好吃,价钱也很便宜,超市里只有2块钱一斤。我家吃苦菊不用买,自己种植,吃的时候掰苦菊周围的叶子吃,这样苦菊不断生长,就有吃不完的苦菊啦!

那么苦菊怎么做好吃呢?今天将苦菊和馓子搭配,使菜增添了香味,口感比单独炒苦菊更好吃,下面一起来看看这菜的做法吧!

【苦菊炒馓子】

食材:苦菊300克、馓子100克。油适量、盐3克、鸡粉2克。

做法:

1、苦菊掰开洗干净控去水分,馓子截成长段。

2、锅中倒入油烧热后,加入苦菊翻炒。

3、紧接着放入馓子翻炒。

4、大火翻炒几下,加入食盐。

5、大火翻炒至苦菊和馓子变软,加入少许鸡粉调味即可。

6、装盘上桌,加了馓子的苦菊特别香,很好吃,你可以试试哦!

7、这就是小编自己种的苦菊,长得还不错吧!你认识吗?

不知大家吃过苦菊吗?苦菊还有什么吃法?欢迎留言告知、转发本文和关注我。

这个窍门真管用,香椿保存一年不变质,关键味道浓郁又新鲜又好吃

农村很多人将这菜扔了真可惜,殊不知此菜脆嫩又好吃,又香又解馋

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