叶酸对准妈妈有什么好处(叶酸片对孕妇有什么副作用)

导语：准妈妈须知，叶酸的作用和副作用

叶酸的作用是什么？

叶酸的作用是什么？叶酸是胎儿发育所不可缺少的营养素，备孕妈妈提前补充叶酸，能起到预防孕妇贫血的作用，同时也能减少孕晚期患先兆子痫的发生。另外，服用叶酸能降低宝宝发生先天性疾病的概率。叶酸的作用效果很好，通过饮食或者吃叶酸片可以补充叶酸。

叶酸的作用主要为：

1、预防孕妇贫血：孕妇的身体需求叶酸来制造正常的红细胞。调查显现，中国育龄女性的贫血患病率为20.6%。叶酸摄入缺乏，也可能会使孕妇贫血。

2、预防宝宝先天性畸形：降低宝宝出生缺陷的风险，服用叶酸片能够预防胎儿先心病等出生缺陷。

3、预防神经管缺陷：神经管缺陷是中国常见的重生儿先天畸形。假如女性在受孕前至少一个月，并且在孕期的头3个月都坚持每天服用引荐剂量的叶酸，就能把宝宝呈现神经管缺陷的风险降低50%-70%。

4、促进胎盘发育：影响DNA和细胞的根本构造，因而，取得充足的叶酸，对快速增长的胎盘和和宝宝都特别重要。

5、预防孕妇患前兆子痫：服用含叶酸的多种维生素，能够减少孕妇患前兆子痫的风险。

叶酸的副作用是什么?

一般来说，叶酸是没有什么副作用的，但是服用过量的话会产生副作用。叶酸是水溶性的维生素，一般超出成人最低需要量20倍之内也不会引起中毒。但凡超出的叶酸的量均从尿中排出。但是，人体如果服用大剂量叶酸片也可能会产生毒性。目前，孕前孕期的女性一般每天服用400微克即可，具体的话应当以各类叶酸片的说明书为准。

长期大量服用叶酸可出现厌食，恶心，腹胀等胃肠道症状，出现黄色尿。叶酸口服可很快改善巨幼红细胞性贫血，但不能阻止因维生素缺乏所致的神精神精损害的进展，且若仍大剂量服用叶酸，可进一步降低血清中维生素含量，反使神经损害向不可逆转方面发展。

免责声明:本站部份内容由优秀作者和原创用户编辑投稿，本站仅提供存储服务，不拥有所有权,不承担法律责任。若涉嫌侵权/违法的，请反馈，一经查实立刻删除内容。本文内容由快快网络小苹创作整理编辑！