假牙怎么护理(假牙的养护)

导语：假牙最怕的4个“字”，应该如何护理假牙？快替家里老人收藏

假牙是老人的“好帮手”，然而，如果得不到细心呵护，也会帮倒忙，引起口腔疾病或其他疾病。假牙最怕“干、脏、烫、硬”4件事，只要像爱护自己的牙一样“对症”护理，就能保证假牙的卫生、清洁、坚固，有效延长其使用寿命。

假牙最怕的4个“字”

1、脏

如果假牙清洗不彻底，会带来很多麻烦：口腔异味、影响食物口感、没胃口、肠胃功能下降，还可能由于细菌的滋生引发溃疡或其他疾病，甚至导致蛀牙。所以，老人一定要养成正确清洁假牙的习惯，在每顿饭后都要用水清洗，去除上面的残渣，以免滋生细菌。很多人喜欢用普通牙膏刷洗假牙，牙刷毛和牙膏中的研磨剂会划伤树脂假牙表面，使其更容易滋生细菌。正确的方法应该是每周将假牙泡在低浓度的小苏打溶液中消毒，弱碱性的溶液可抑制假牙表面真菌的繁殖；也可以使用市面上出售的假牙清洁泡腾片，浸泡5分钟即可。

2、干

这是最容易被老人忽略的。很多老人摘下假牙之后，随手就放在桌上，或用纸随便包一下收起来，这样不但不卫生，还容易使假牙“受伤”。假牙受材质的限制，如果长时间被放置在干燥的环境中，就会开裂、变形，而稍微变形就可能使人戴起来不舒服，刺激口腔黏膜。摘下假牙后，一定要及时清洗并泡在清水中，最好是晾凉的白开水，以防假牙变形。千万不要泡在盐水、醋或酒精中，一般人掌握不好盐水配比，往往达不到杀菌的效果；醋可能腐蚀假牙；而酒精则会“溶解”假牙。戴时还要注意随时保持口腔湿润，感到嘴干时一定要多漱口、多喝水。

3、硬

用假牙吃过硬或黏性大的食物，容易出现断裂或脱位，甚至还会损伤牙龈。因此，要少吃脆骨、甘蔗、坚果、糯米饭、汤圆等食物。尤其在镶牙初期，要吃软烂的食物，以便复诊时根据初戴情况做相应调整。戴假牙也不要完全“戒掉”硬的食物，待适应后，可以每隔几天吃些稍硬或脆的食物，锻炼牙龈和咬肌，但需要注意，每次不可吃太多，大块的食物可以先切成小块，方便咀嚼。

4、烫

有的老人喜欢喝热茶、吃热乎乎的东西，但戴了假牙以后就要注意了。假牙本身不怕冷、不怕热、不怕刺激性食物，但牙龈却受不了这些。戴假牙本身就会刺激牙龈，如果再受到热刺激，牙龈会变得极其敏感，引发口腔不适。因此，老人们最好不要进食过冷、过热及刺激性食物。此外，老人也可以使用纯钛制作的假牙，它导热率低，可以很好地隔绝冷热刺激，进食时可以减少酸痛感，有利于保护牙龈。

假牙应该如何护理

1、佩带假牙会有异物感，语言不清楚，唾液分泌增加、恶心等现象，应耐心使用，逐渐习惯。初带时应反复练习、发音、咬合，咀嚼一段时间后开始吃软食，尽量少用门牙部位的假牙啃咬苹果、梨等食物，以防假牙脱落。

2、保持假牙的清洁卫生，饭前饭后应漱口，将活动假牙取出洗刷干净。睡前也应将假牙取出，让口腔被压的黏膜组织有休息的机会，暂时不用的义齿在睡前要把它们浸泡在冷水或小苏打溶液中，不要用热水浸泡洗刷，以延长假牙的使用期限。

3、活动假牙一般都用塑料做成，承受力约为2—3公斤，不能承受过强的咀嚼压力，因此不要用假牙吃各种带硬壳及过硬的食物。

5、安装上全口假牙，如修补多次后，牙龈仍有压痛时，可能是牙龈有炎症，也有可能是缺乏维生素，特别是维生素C。维生素C严重缺乏会引起坏血病，出现牙龈出血，假牙区域的组织出现萎缩或发炎。解决的办法除了要服用消炎药物外，还应该多吃新鲜蔬菜水果，以补充维生素C及其他的营养物质。

6、糯米、弱糖之类粘性的食品最好少吃，防止将假牙粘住，使之脱离牙床。如果实在想吃最好量少一些，并分多次咀嚼。冷油条等食物可能会镶入假牙，又易粘落假牙，应避免食用。

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