导语：皮肤的衰老，往往会发出这六个信号，护肤，就需要特别用心了

冰冻三尺，非一日之寒，皮肤的衰老，也是很多的因素叠加到一起，皮肤才会慢慢变老的。所以，想要皮肤衰老来的慢一点，日常生活中，很多地方，都需要注意。皮肤开始衰老，是会发出信号的，如果你的皮肤，出现了以下这几种情况，就需要认真保养皮肤了

面部细纹明显

满脸的胶原蛋白，皮肤光滑 细腻 紧致 莹润，是年轻态的标志，随着年龄的增长，皮肤内的胶原蛋白会大量流失，皮肤就会变得松弛，没有弹性，皱纹也会伴随而生，眼尾纹、抬头纹、法令纹…，是面部皮肤最早出现的皱纹，也是皮肤开始衰老的象征，如果看到了，自己脸上的第一条细纹，就要认真保养皮肤了

光老化，斑点出现或者是加重

如果平时不注意防晒，皮肤的光老化，一定会来的更早一些，本来年龄不大，但是却出现了皮肤松弛 凹陷 下垂 斑点加深或者是增多，这就是典型的光老化现象。防晒措施，刻不容缓，越早安排，皮肤受到的伤害，就会越小

肌肤弹性缺失

年轻的皮肤，是充满弹性的，但是，随着年龄的增长，皮肤内弹性蛋白也在逐渐的流失，当明显感觉到，皮肤弹性变差的时候，皮肤就已经缺失太多的弹性蛋白了。过了25岁，是应该及时的给皮肤补充弹性蛋白的，虽然25岁的年龄，皮肤看不出什么，但是，这个年龄，胶原蛋白和弹性蛋白，身体流失的速度，已经远远超过自身合成的速度了，所以，一定要及时补充

毛孔越来越大

毛孔越来越大，就说明皮肤的弹性变弱了，就算是把毛孔清理干净了，发现毛孔收缩的也没有那么快了，这个时候，保养皮肤，就不能再马马虎虎了，一点要用心

护肤品不易吸收

年轻，代谢旺盛，皮肤吸收营养快，外排垃圾也快；随着年龄的增长，皮肤的代谢越来越慢，皮肤就会吸收营养慢，外排垃圾也慢；当发现护肤品，不易被皮肤吸收的时候，就说明，皮肤开始衰老了，保养皮肤，就需要格外用心了

面部暗沉发黄

年轻的皮肤，是健康通透的，就像小溪水一像，干净有活力；当发现皮肤越来越暗沉，发黄，粗糙不光滑的时候，就像小河水一样，混浊没有活力，说明皮肤已经开始衰老了，保养皮肤，就要用心对待了

如何延缓皮肤的衰老

1：护肤方面

日常保湿：皮肤的构成，80%都是水分，日常护肤中，水分必须要补够，保证皮肤不缺水，才是皮肤健康的基础；根据自己的皮肤状况，选择天然 健康 安全的护肤品，正确护肤，让皮肤每天都处在一个健康的环境中，就会有效的延缓皮肤的衰老

坚持防晒：防晒，是最经济的抗衰，做好防晒工作，保养皮肤，就会轻松很多

2：生活方面

健康饮食：生冷辛辣、油炸烧烤、甜品、油腻食品…，都要少吃，多吃水果蔬菜，多喝水，保持健康的饮食，不仅能养出好的皮肤，还能养出好的身体

合理作息：早睡早起，不要熬夜，良好的睡眠，胜过所有的护肤品和保养品

坚持运动：生命在于运动，有绝对的科学依据，多运动多出汗，身体就会多排毒，体内毒素的减少，身体和皮肤，自然就会变好

科学合理的保养护肤，再加上长期的坚持，衰老，一定会比同龄人，来的晚一些，为了自己的年轻态，好好的坚持吧！

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