女人爱生气容易得什么病(女人爱生气怎么解决)

导语：女人爱生气容易生很多毛病，几个妙招让你保持身体健康

女人爱生气容易生很多毛病，几个妙招让你保持身体健康

文/爱问360

女人往往是感性的，只要遇到事情，情绪的波动相对是比较大的，这也是很多女性经常得甲状腺类疾病的原因，因为情绪的波动过大，使身体内的循环和激素分泌受到不同程度的影响，这也是女性的身体状况进入到令人担忧的状态，尤其是处于更年期状态，爱生气也会引发很多潜在的疾病出现。

对女性而言如果长期情绪波动较大，处于爱生气的状态，这些疾病非常容易找上门来，对身体健康也会产生极大的威胁。

【女人爱生气，更容易得这些病】

1、乳腺类的疾病

女性如果依然处于爱生气的状态，情绪波动相对比较大，乳腺是首当其冲会受到影响。

但凡爱生气的女性都有乳腺增生乳腺结节的困扰，这是因为在生气的过程中，肝火处于旺盛的状态，身体的内分泌功能紊乱，从而会伴随乳房的胀痛、乳头溢液、结节等情况的出现。

上述任何一种情况的出现，都会使乳房出现癌变的机会大幅度增加，这也是影响女性健康的疾病之一。

2、心脑血管疾病

只要是女性喜欢生气的人，心脑血管疾病暴发的概率也会大幅度增加，这是因为在生气的过程中，大脑中的血液流速比较快，头颅内部的压力相对也会升高，伴随着头晕、头痛等情况。

积累在头部的压力变大，但是流往心脏的血液却逐渐变小，因此，也会出现缺氧缺血等情况。

从某种程度而言，心脏承担的压力也会随之增加，各类心脑血管疾病也会找上门来，尤其是心肌缺血、冠心病等情况出现的概率更是高到离谱，直接会影响身体健康和寿命。

3、子宫肌瘤

对每个女性而言经常生气非常容易得子宫肌瘤，女性身体的循环是非常微妙的，内分泌和激素正常与否，与情绪有着直接的关联。

一旦当情绪处于悲观的状态下，雌激素也会大量的被分泌在身体中，从而增加子宫血液流动的稳定性也会引发子宫肌瘤的出现。

而且这种情况大多出现在45岁左右的女性身上，根据详细的临床数据统计显示：近几年我国女性得子宫肌瘤的概率每年呈持续上涨的态势，发病率高达20%~40%也成为了危害女性健康的头号杀手，尽管是良性的，但是也会对身体的稳定性造成一定的损失。

4、肠胃有问题

但凡女性非常喜欢生气，情绪波动比较大，肠胃功能相对都会比较弱，是因为生气时血液的流动性相对会变缓，与此同时，肠胃的蠕动速度也会下降，消化能力也会随之下降。

一旦摄入的食物量没有变化，肠道的消化能力下降、腹痛、腹泻、没有食欲的情况也会随之而来。

这种情况的出现，也会增加胃部的压力和负担，甚至还会诱发胃癌，尤其是在饭前、饭后，要尽可能控制情绪。

5、内分泌失衡

但凡情绪波动比较大，非常喜欢生气的女性，内分泌都会处于失衡的状态，经常会出现焦虑、紧张、情绪不稳定的情况。

这种情况的出现，和激素的不稳定关系很大，而且也会影响月经的稳定性，各种皮肤问题也会纷纷找上门来，这一切的原因都是因为内分泌不平稳导致。

6、阴道炎

情绪不稳定的女性，得阴道炎的概率是很高的，之所以出现这种情况，是因为身体免疫力下降，细菌进入到身体中的概率会比较高，从而引发炎症的暴发，尤其是霉菌性的阴道炎，出现概率是非常高的。

看完了生气对女性身体造成的不良影响后，相比大部分女性一定能控制好情绪，如果要想身体更健康，对女性而言，以下的这些要点是坚决不能忽视和大意的。

【女人要想身体健康，更应该总是这些】

1、运动

健康的身体，离不开运动。

运动，是可以激发身体的活力和细胞的新陈代谢能力，使细胞保持更稳定和平衡的状态，这也是确保身体健康的基石。

但是，女性在运动时，要尽可能找到适合的频次和强度，只有这样，才能减少对身体造成的损伤，尤其是对关节部位的伤害，循序渐进的运动方式，才是最佳的。

2、控制体重

对女性而言，如果要想避免上述疾病找上门来，除去控制情绪外，体重的控制，也是必不可少的。

上述很多疾病的出现，与身体的代谢快慢有关系，和身体的肥胖也是息息相关的，也会诱发各种慢性疾病的出现。

控制好体重，等于打好了地基，在健康身体的打造上也会有更强的可塑性。

参考资料：

1、《女人易怒爱生气、脱发出汗多等常见症状或是疾病信号，不可大意》

2、《女性经常感到生气？最易患上这5种常见病，要小心了》

3、《女人动不动就生气，不止是变老，还容易被这4种疾病“盯上”！》

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