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捏脊对孩子有什么好处(捏脊能让孩子长高吗)
导语:一个小小的捏脊,对孩子竟有这么多好处……
捏脊,对于宝妈们来说应该不陌生,捏脊就是老话说的“蚂蚁上树”,捏脊对宝宝都有哪些好处呢?该怎么捏脊呢?
一、使孩子全身气血畅通。
原因:脊柱乃是大脑的外延及重要通道,大脑通过脊柱脊髓指挥内脏与四肢的活动,可谓人体的要塞与要害部位,坚持给孩子捏脊,可以疏通这些要塞,使孩子全身气血畅通。
二、增强孩子免疫力
原因:脊柱两侧分别有17对穴位,比如脾俞、肾俞、心俞、肝俞等,经常按摩,以捏代针,通过刺激督脉和膀胱经,能调和阴阳,健脾理肺,从而达到提高免疫力、减少呼吸系统感染的作用。
三、调节孩子疾病
如小儿脾胃虚弱所引起的疳积、消化不良、厌食、慢性腹泻、呕吐、便秘等慢性疾病。
原因:人体背部的正中为督脉,督脉的两侧均为足太阳膀胱经的循行路线,恰好督脉和膀胱经是人体抵御外邪的第一道防线。通过捏脊,可疏通经络,达到调整脏腑的怍用。
四、提高孩子智力
原因:脊柱是人奇经八脉中的督脉,督脉行脊里,入络脑,又络肾,与脑、髓、肾关系密切,所以,经常捏脊,可以帮助孩子精力充沛,有助智力发育。
五、有助睡眠并能防止孩子遗尿
原因:1、捏脊疗法能调理脾胃,使之正常运转。脾胃功能正常了,孩子就不会有腹胀、腹痛、胃脘饱胀的现象,自然能够安然入睡了。
2、捏脊会大大刺激人体脊柱两侧的植物神经干和神经节,能起到防遗尿、止汗的作用。
怎么捏脊呢?
【捏脊】
位置:从大椎到尾骨背部正中直线上。
操作:每天7—9遍,从下往上捏,捏三下重提一下。
妈妈在家可以坚持给宝宝每天做哦!
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