茅根竹蔗芦根水的功效(茅根竹蔗水是哪里的特产)

导语：茅根竹蔗芦根水/茅根竹蔗膏

最近天气持续干旱、孩子也热气、煲点广东凉茶水给孩子喝吧，这个材料市场上都有新鲜的买、没有可以去药店买配好的、家里人多、煮的也多

By 妃.

用料竹蔗 一段茅根 300克芦根 3段冰糖 适量白凉粉 50克

做法步骤

1、芦根，洗干净切段

2、竹蔗切断切开、我这里竹蔗用量少、煲出来味道只有一丝甜味，想要甜一点可以多放一段甘蔗或者后期喝的时候放冰糖

3、茅根洗干净切段

4、满满一锅、家里人多煲多一些当水喝

5、大火煮沸转中小火煮30分钟左右、闻着淡淡的香甜味就可以了

6、煮好喝了几杯、剩下的就放白凉粉搅拌均匀煮开即可

7、晾凉放杯子里冰箱里冷藏、第二天早上就可以吃了、变成膏状了、孩子爱拿吸管吸着吃

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