人们为何患上手腕关节炎的原因(什么情况会引起手腕关节炎)

导语：人们为何患上手腕关节炎

人们在生活及工作中，有时候会出现手腕关节疼痛的现象，由于这话总现象出现的几率很大，因此，大部分患者会认为这是疲劳所致的，休息就好，根本不需要浪费时间治疗。但却忽视了其它疾病的侵害，导致病情越来越严重。那么，人们为何患上手腕关节炎？

人们为何患上手腕关节炎

1、类风湿性关节炎：当人们的手部受到了此种疾病的侵害，就容易患上手腕关节炎，它是以关节病变引起肢体严重畸形，好发于手、腕、足等小关节，反复发作，呈对称分布。早期有关节红肿热痛和功能障碍，晚期关节可出现不同程度的僵硬畸形，并伴有骨和骨骼肌的萎缩，极易致残。

2、创伤性月骨坏死：当人们的手部关节受到了外部暴力所致，出现了损伤，就易引发手腕关节炎，创伤性月骨坏死就是临床常见的损伤疾病。患者会出现运动痛、夜间痛，恶化时手腕无法弯曲。主要症状是腕关节疼痛。早期过度用手劳动时感到轻微疼痛，发展下去变成一跳一跳地痛，晚上睡觉的时候也痛。再发展下去腕部不能弯曲，手腕不敢吃重。

3、手指的骨性关节炎：这种疾病也就是人们常说的手指骨质增生，它的出现多是由于日常过度劳损造成的，女子摔跤、柔道运动员就经常患上此种疾病。而且有一定的遗传因素，女性发病多。主要症状为手指关节疼痛、晨僵和肿胀。早上起床后，感觉手部关节僵硬、发紧，按揉一会才能缓解。久而久之，手指局部骨性增大，关节粗大。

患有手腕关节炎如何护理

1、加强手腕锻炼：如果是急性手腕关节炎，平时生活中要以休息为主，如果是在慢性期或康复期，要适当的而进行一下手腕的锻炼，以防止肌肉萎缩和活动障碍。有规律的屈曲和旋转手腕，以增加手腕的灵活性。但是不要搬抬过重的物体，以免加重关节损伤。

2、注意腕部保暖：在气温较低的时候，手腕关节炎患者一定要注意做好保暖措施，穿衣服要尽可能覆盖手腕，必要时可佩带护腕。洗过手之后，要及时用毛巾擦干或用烘手机吹干，以免关节受凉。每晚临睡前，用温水浸泡手腕，既能缓解疲劳，又可促进血液循环。

3、避免过度劳累：生活中如果手部过度劳累会加重手腕的磨损。因此在平时的工作和生活中，要注意适当的休息，特别是经常操作电脑或搬抬重物的人，每隔一段时间哟啊进行一下手部的活动，这样既缓解疲劳，又能提高工作效率。

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