金桔熬成酱还有营养吗(金桔酱怎么熬制窍门)

导语：冬天，别忘了吃金桔，熬成酱用水冲着吃，早晚一杯润燥润嗓特舒服

“尝遍人间百味，每样都很对胃”，每天亲手为家人做美食，享受健康美味的食物，今天分享给大家的是一道“金桔酱”，喜欢这道菜的朋友欢迎关注我。

导语：冬天，别忘了吃这水果，熬成酱用水冲着吃，早晚一杯润燥更润嗓

冬天寒冷且干燥，多吃水果补充水分、营养更健康，而当季的水果更甚，金桔便是其中的一种，在冬天的时候我家经常会买金桔吃，生吃或者是熬成酱都是不错的选择，尤其是金桔酱，将其做好后用水冲着吃或者是夹面包都是不错的选择，金桔酱滋润、滋养，而且味道还能被大众所接受，因此非常建议大家可以学习这个做法，进入冬天后，我家便做了一罐子金桔酱，每天早晚冲一杯，润燥、润嗓，特别舒服，下面我便将金桔酱的做法分享大家。

金桔酱的做法：

备用食材：金桔2斤，黄冰糖1斤，食盐少许；

制作过程：第一步，新鲜金桔准备出适量，将其用食盐搓洗干净，用流动的水冲洗好，放在通风的地方控干表面的水分，将所有的金桔都处理好；

第二步，然后将金桔一分为二，或者是直接切小块也行，将金桔中的籽去掉，放入一个大碗中，加上敲碎的黄冰糖，将其翻拌均匀，盖上一张保鲜膜；

第三步，将拌好的金桔放在冰箱中冷藏过夜，第二天便可看到盛放金桔的容器中有许多的汁水，这个时候将其全部转放入在不粘炒锅中；

第四步，中火开始加热，要一边不停的翻拌，慢慢就能看到冰糖完全融化了，继续不停翻拌，直到慢慢看到糖汁变得浓稠，且金桔皮变成透明；

第五步，就说明金桔酱熬好了，关火，让其自然晾凉，放入一个干净的玻璃瓶中，加上盖子，放入冰箱保存，喝的时候取2勺用热水冲着喝。

小编总结：冬天，要多吃水果，如果觉得生吃水果比较凉，便可选择将其加热做成甜点，果酱、蜜饯都是不错的选择，虽说将水果加热会破坏一定的维生素，但其营养价值还是很高的，所以大家可以放心吃，金桔是我家冬日里常吃的水果，熬成酱用水冲着吃是我最爱的一种，每天早晚各一杯，营养美味更健康，而且关键是还可帮助润燥、润嗓，身上也能特别舒服，学会了金桔酱的这个做法，早餐也不用担心没得吃，用其夹入面包片中吃也是很不错的选择。

烹饪小技巧：

1、金桔事先用食盐搓洗，可以帮助去除水果表面的果蜡，吃着更加干净卫生，清洗干净后记得要将金桔表面的水分晾干，不可沾生水进行后续的操作，否则金桔酱很容易会变质；

2、金桔切成小块更易吸收糖汁，口感好，但如果觉得这样做成品不好看，可以选择在金桔的表面划几刀，不用切开，这样的金桔酱更加完整，看上去更美观，冰糖可以用白砂糖代替，用量可以按照个人喜欢的甜度来定；

3、熬煮金桔酱，记得要全程小火，并且不停搅拌，防止糊锅，熬煮金桔酱的时间比较长，大家要有耐心，直到看到其糖汁变得浓稠，才说明熬好了，金桔酱要放凉后再放入瓶中保存，吃的时候要用干净的勺子挖，否则细菌进入很容易变质。

如果你认为这金桔酱的做法还不错，欢迎将其收藏起来学习，或者是分享给更多需要的人！

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