导语：我洗澡的时候都用什么东西？

北京连环高温，每天都是35度➕，出去走两步就大汗淋漓，虽然我不怕脱妆（因为我有好底妆吖，来打我吖），但是很不喜欢浑身黏腻的感觉。每当出汗的时候，我的四肢都无处安放，坐立不安。夏日的每日淋浴就成了必备功课，一回家一起床第一件事就是冲澡吖。

虽然只是十几分钟的洗澡，但是该用的一个都不能少。

wilwood艾优瘦身沐浴露

这款沐浴露我之前在就介绍过这些年我们追过的网红！12款美哭好物分享。

使用方法：

洗澡前先喝一杯温开水，让身体放松，做好沐浴前的准备

用热水冲净全身2分钟，用身体最高承受的温度，尽量让全身被打湿，其目的就是将全身的毛孔都打开。

倒出6-8ml的沐浴露，泵头出液为每按压一次2ml，均匀涂抹全身，揉搓1-2分钟，看到皮肤泛红为止

使用打湿的沐浴球，加入2-4ml沐浴露，起更多泡泡，用来按摩腹部，手臂，大腿内侧，臀部等容易积累脂肪的部位。多按摩让皮肤吸收，约2分钟，想瘦身效果更好，可以用量多些，按摩时间长些。

最后将泡泡铺满需要瘦身的部位，自然吸收1分钟，之后冲洗干净即可，需要瘦身的部分回感觉到热乎乎的，就证明你的脂肪正在燃烧。

ogx coconut water 洗发露

因为我是短发，前两年漂过浅色，但是头发长得快，总要补染，我嫌麻烦直接染黑色了。

当时染完黑色的场景我是至今难忘，无比的黑，黑的跟碳一样。非常不自然，直到我每天洗洗洗，洗了一周才看上去正常一点了。所以目前我的头发不存在毛躁，颜色不一，细软等问题，爱出油是从娘胎里就带的，改不了我就天天洗头呗，反正头发短。

so，我对洗发露的最大诉求就是：香喷喷。小公举每时每刻都要香香的。

这款椰香味的洗发水，没想到好用的一塌糊涂。

这个牌子在澳洲很有名的，大概160多人民币。这款洗发水非！常！香！洗完之后香味很持久，感觉自己萌萌哒美美哒！完全是个小仙女啦！

而且不用发膜，护发素，也没觉得头发干涩。小仙女们可以试一试。

便宜又大碗的资生堂fino发膜

这不是护发素但可以跟护发素一样用，或者洗完头发擦干之后抹上再带上浴帽，然后你就干点别的事，譬如洗洗衣服，涂抹艾优的沐浴露，二十分钟后洗掉，哇，你的头发顺滑到不行。千万不要刚涂上之后就冲掉。一周用2-3次，每次都是敷头发20分钟，保证你对你的头发爱不释手！

洗澡神器－muji洗澡刷

你以为你每天晚上冲一冲就叫洗澡吗？no，那叫冲凉好嘛小宝贝？

将刷子弄湿，挤上沐浴露，用手揉出泡沫，就可以洗刷刷啦。别看它是个刷子，但是很温柔。不会很痛，相反很舒服哦。真的觉得澡洗的非常干净，爽过之后用水冲洗干净，挂在阴凉通风处晾干即刻。

去鸡皮美白的身体乳－alpha12%果酸身体乳

这个去鸡皮简直绝了，我小时候腿上胳膊上都长鸡皮，我妈还老吐槽我说我和你爸身上都不长这玩意儿，你怎么这么多鸡皮。。。好气呀！！！

当初买回来就是因为据说它去鸡皮效果很好，我就是抱着试试的态度，结果意料之外全给我治好了。现在腿和胳膊都很光滑，为了不忘旧恩和避免再长鸡皮，我一直都在回购这款身体乳。

因为有果酸，敏感肌要慎用，最好隔一两天用一次，注意避开身体上的一些小伤口，破皮的地方千万别擦，否则会疼的非常酸爽。两周后我就看到效果了。

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