导语：心理学家：害怕成功的心理冲突，是如何形成的？

不知道你发现没有，生活中总有一些人，他们平时干什么都是好好的，但是一到关键时刻，就容易掉链子，尤其表现在升职，重要的考试，重要的比赛中。

我曾经的一个来访者就是典型，她是农村出身的孩子，但是从小学习非常优秀，平时小考成绩非常好，但是一到大考，不是生病，就是会出各种意外。

让她费解的是，这样的情况不是一次两次了，而是长年累月都如此，以至于到她后来工作，她也总是到升职的时候，出现问题，要么项目出了问题，要么跟领导关系变得非常紧张，最后升值加薪就成了泡影。

可能你会说，那是她运气不好啊！可能她的抗挫能力不行啊，不会处理人际关系，情商不高等等。但是从心理学的角度来讲，这种在“关键时刻掉链子”的现象背后，隐藏着一个很深的内心冲突，那就是——害怕成功的心理冲突！

当一个人深陷在这样的心理冲突中，那么TA这一辈子基本很难成功，因为TA的潜意识总是有一种力量在阻挡自己成功。

所谓潜意识，就是我们意识不到的，可能在意识层面你是想让自己成功，但是如果你的潜意识是不想让自己成功，是想向自己的父母认同，那么即使你的意识层面在想让自己成功，最终也会以失败告终。

意识就好像骑象人，而潜意识就是大象，当大象是想往西的时候，你的意识虽然是想往东，但是你根本是拗不过它的。

著名的心理学大师荣格说过一句话：你的潜意识正在操控你的人生，你却称之为命运！

从心理学的角度，命运其实就是大脑潜意识发出的指令。潜意识对一个人的影响是巨大的，能够直接影响你在面临自己人生的转折点做出什么选择和动作。

那么这种“害怕成功“的心理冲突是怎么形成的呢？

从精神分析的理论来讲，它来源于孩子对父母不合理的，或者说是病理性认同。

“认同”从社会心理学讲大致可以分为两类：自我认同和社会认同，但是从弗洛伊德的精神分析来看，认同多是指个体对自己父母行为的认同，从而按照父母“指定的”行为模式成长。

那么这里的病理性认同，大概你就可以理解为，在一个孩子成长的过程中，认同了父母传达的一些不健康的，不符合大众的，消极的一些理念，然后孩子去按照父母的“旨意”行事。。

比如当一个孩子在很小的时候，在一次考试中考到了全班第一，当她回去跟父母报告的时候，如果父母这个时候是喜悦的，鼓励的，并且以她的优秀为傲的，那么她就认为这件事是好的，是能够得到父母称赞的，在她的心理就有这个价值观：考出好的成绩，是让自己骄傲的，是让父母喜悦的。

但是反过来，即使你考到了全班第一，得到不是父母的赞赏，而是打击和否定，比如父母会对孩子说：女孩子不需要考那么好，女孩子不要那么优秀的。那么孩子就很难面对自己的好成绩，因为父母传达的一个信息是，女孩子不应该考好，考好了不是受到表扬和称赞，而是受到打击。

那么为了向父母寻求认同，有的孩子就会在潜意识里“故意让自己失败”以此表达对父母的忠诚。从心理学的角度来讲，这是孩子对父母是无条件忠诚的表现，哪怕他们意识层面表现得反叛，但是内心深处还是不由自主地向父母认同的。

我的那位女来访者，就是这一种情况。她说她的父母都是非常固执和保守的人，而且因为在农村，姥姥姥爷，爷爷奶奶都是重男轻女的。

在他们一家子的传统思想观念中，女孩子不需要读那么多书，因为女孩子迟早是要嫁人的，学得再好也是别人家的人。

她说自己上小学的时候，那时候父母还没有出去打工，每当她在学校取得好成绩，获得班级第一的时候，父母不是鼓励她，反而是批评和打击她。“读书越多的人，越没有人敢娶”从此在她内心深处就有一个信念：成功是羞耻的。这个信念深深地写入她的潜意识，就成了后来总是阻拦她成功的幕后黑手。

这个女孩告诉我：“从小到大，她很难从自己的成功的体验中体会到赞美和愉悦，相反，她每次发现自己很优秀，考得很好，内心就会有莫名其妙的不安的感觉。

她的内心仿佛总是有一个声音：父母并不希望我优秀，如果我不听他们的，我就是忤逆他们了，我就成为了那个不听话的孩子。

似乎对她而言，考得好，变得优秀，则意味着对父母的伤害和背叛 ，只有不成功，才能让父母更好过，才是父母的心愿。

这就是她在潜意识里对父母的“病理性认同”也是她“成功冲突”背后深层原因。

所以就很好地解释了，为何她一到关键时刻，就掉链子。因为在她的潜意识里，压根就是不敢让自己成功啊！

据心理学的相关研究人员表示：在我们的生活当中，子女对父母“病理性的认同”其实是非常普遍的现象，只是，很少有人觉察，毕竟心理学在我国发展也只有短短几十年，不是特别普及，心理学在我国建国初期是被严重打压的，因为被那个年代被视为“唯心主义科学”只是因为师范学校教育心理学的关系，才保存这个学科。中国心理学真正被发展的是在1980之后，随着改革开放心理学才进一步得到发展。但是现在我们也越来越重视心理了，身心其实是一体的，这个观念也越来越得到认可。

那如果你想检验自己是否有“成功冲突”

你可以问自己以下几个问题：

1， 我是不是实现自己的理想？达到自己满意的状态？

2， 我是不是取得我想要的成就了？

3， 我是不是拥有和谐，舒服的人际关系？我的婚姻，亲密关系很不错！亲子关系也融洽？

4， 我是不是对我目前的状态是很满意的？

如果你以上都达到了，那么你潜意识的“成功冲突”几乎没有。但是你一个都没有实现，那么你的潜意识很有可能有一些“不敢让自己变好的”因素存在，并且牵制着你。你自己就要在这个上面做一些功课。

那么发现自己有“成功冲突”如何化解呢？

首先是要学会自我觉察，如果你发现自己总是关键时刻，总是出差错，那么可能就不是运气那么简单了，从心理学的角度来看，很可能我们就是潜意识方面的因素了，那么我们有条件可以去寻求心理学方面的专业人士的帮忙。

其次，如果你发现自己的父母婚姻是不好的，活得不幸福的，也就是你去觉察自己活得跟自己的父母越来越像的时候，那么很有可能就是你在向父母认同他们不好的方面，你的潜意识会让你活得越来越像他们，所以你有要去觉察，去看到，然后才能改变。精神分析的理论告诉我们，只有把潜意识意识化，我们真正的理解了我们行为背后的含义，我们才能真正的减弱或者摆脱潜意识的控制，我们的痛苦，症状才会减轻。

另外自己可以从自己的梦中找到一些线索，从弗洛伊德的理论来看，我们做的梦是非常重要的，梦其实就是我们潜意识里面的内容的表达，梦是潜意识中欲望的满足，也就是我们梦见某一个东西，某一个人，其实是我潜意识中有这个欲望。

最后，学会从“病理性认同中”分离出来，去开拓自己全新的生活。

意识到在童年经历中自己受到的伤害，并且承认这份伤害，承认自己的愤怒，和当时自己盲目地认同，这其实就是改变的第一步。知道自己“关键时刻掉链子的”背后原理之后，那么我们就要学会用行动，一点一点克服自己性格中的弱点，敢于跟父母说不，敢于去挑战自己，敢于将父母自己的东西交还给父母，然后一点一点拿掉束缚自己的那些陈旧的思维观念，最后活出全新的自己。

那作为父母的我们，如何避免自己的孩子形成“成功冲突”的心理呢？

最好的方式就是，接纳并尊重孩子本来的样子，不把自己年轻时那些未实现的那些梦想强加在孩子身上，也不把自己的那些苦难和不幸跟孩子做捆绑，让孩子替你去分担去消化，这样对孩子不公平，他没有义务去帮你分担你自己的人生课题，他也没有义务帮你去承接你自己都无法消化的情绪，他有他自己的人生课题。

其次，当孩子表露他自己的雄心壮志的时候，或者获得成功体验并向你报告的时候，这时候父母需要发自内心地祝福他，鼓励他，欣赏他，孩子的自信的种子就在心底种下了。

并且时刻告诉他：我允许你不断超越自己，让自己变得更好，我允许你活出属于你自己的不一样的人生，你大胆地去创造自己的生活吧！

孩子是从父母的言语，行为态度中看到自己。

引用书中有这样一段话:

养育孩子不是简单地把孩子养大，而是在这个过程中，让孩子逐渐感觉到声音、腔调、味道，进而慢慢地听得懂，看得懂养育者对他的态度和情感，而其中他最应该感受到的就是“我是被需要的，我是被尊重的，我是被爱的”， 这个过程就是心智化的过程。

最后愿天下的父母都能够用孩子接受的方式爱孩子，愿每个孩子都能健康快乐地成长！

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