水油平衡是什么肤质(水油平衡的面霜有哪些)

导语：护肤界的谎言：水油平衡&外油内干！

名侦探“达”今天要大开杀戒

戳穿护肤界的坠大谎言：

水油平衡

“水油平衡”这个概念，把“水”和“油”定义成了此消彼长的关系。

然而事实是：出油和缺水并没有直接的关系！

为什么我会这样说？

因为皮肤的油和水来自不同的地方。

皮肤的油主要来源于皮脂腺分泌的皮脂，主要由甘油三酯、游离脂肪酸、角鲨烯、胆固醇等构成。

皮肤中的水基本都在真皮层以下，其含水量高达70%以上，越往外层含水量逐渐降低。

处于最外层的角质层，其含水量的正常数值范围在20%~35%。如果角质层含水量低于10%，就会感觉到皮肤干燥紧绷。

基于这个理论，除了“水油平衡”是谎言，其实“外油内干”和“外干内油”也是谎言，它们根本不是肤质，而是皮肤屏障受损的一种症状！

皮肤屏障位于表皮层，包含角质层和皮脂膜。

皮肤屏障保湿主要靠：1、天然保湿因子；2、细胞间脂质；3、皮脂膜。

天然保湿因子主要由乳酸盐、尿素、无机盐等成分构成。

细胞间脂质由神经酰胺、脂肪酸、胆固醇等成分构成。

当我们的皮肤屏障受损时，角质层更新和剥脱可能出现异常，角质层半脱不脱时就会产生皮屑，也就是大家常说的“起干皮”，同时角质层的保水能力也会下降，从而加速皮肤水分的流失，最终导致皮肤干燥。

但是负责分泌油脂的皮脂腺还是正常在工作，不断地分泌油脂。

这就导致了皮肤又出油、又起皮的情况，也就是我们常说的“外油内干”或者是“外干内油”的症状。

如果你已经出现了这种症状，切忌过度清洁和过度护肤，护肤品也最好选用含有修复皮肤屏障的成分，比如积雪草、金盏花、洋甘菊、尿囊素、β-葡聚糖、神经酰胺、虾青素等。

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