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腰椎间盘突出的危害大家需要警惕哪些疾病(腰椎间盘突出症的危害)

导语:腰椎间盘突出的危害大家需要警惕

腰椎间盘突出是不容小觑病,大家不可对其掉以轻心。了解腰椎间盘突出的主要危害,可让大家更加重视腰突,继而更加积极的预防,降低自身的患病率。那么,腰椎间盘突出的常见危害是什么?

腰椎间盘突出的常见危害是什么

1、在全国调查中显示,五十岁的腰椎间盘突出患者比较多,而且会引起腰椎滑脱。

2、腰椎间盘突出症会使腰椎管变得狭窄,导致腰椎管形状发生改变,变得不灵活。

3、腰椎间盘突出患者会出现腰部疼痛,身体感觉到有下沉的感觉,而且下肢会变得疼痛这一系列的症状。

4、腰椎间盘突出后说明骨质发生了变化,所以要特别注意骨关节还有骨质的变化,在这期间很有可能引发骨质增生

5、在骨赘的的旁边发生退变锥间盘,这种情况下一定要特别注意,因为这种情况是比较严重的,这种情况会导致压迫神经的可能性,导致下肢瘫痪。

关于“腰椎间盘突出的常见危害是什么”,我们已经做了详细的介绍,希望对大家能够有更多的帮助。除此之外,了解腰椎间盘突出的病因,对防治腰椎间盘突出都有帮助。具体介绍如下:

腰椎间盘突出的常见病因是什么

1、经常震动:最常见的人群为司机,长期处于坐位及颠状态,腰椎间盘承受的压力增大,长期震动致使椎间盘压力增高,加速椎间盘的退变或突出。

2、不良体位:工作时,需要不断更换体位,包括坐、站、卧及难以避免的各种非生理性姿势,容易使椎间盘遭受外伤或累积性损伤,例如抬举重物,常因为不良姿势常诱发本病。

3、过度负重:腰椎间盘突出的高发人群为体力劳动者,因过度负荷造成椎间盘早期退变。研究发现脊椎负重100Kg时,正常的椎间盘隙变窄1.0mm,并向侧方膨出0.5mm;椎间盘退变时,负同样的重量,椎间隙变窄1.5-2mm,向侧方膨出1mm。

腰椎间盘突出患者应该如何护理

1、生活和工作中注意劳动姿势,避免久坐、弯腰、闪挫、受凉,注意腰部保暖,睡硬板床。

2、生活规律,饮食以补肾、补钙壮筋骨为原则,如水果、蔬菜、豆类、奶制品、瘦肉、鱼虾。

3、坚持做腰部的各种功能锻炼,订出锻炼计划,要循序渐进避免强行活动,围腰不宜常带,防止肌肉萎缩,这也是腰椎间盘突出的护理。

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