夏天吹空调容易中暑吗(吹空调中暑了怎么恢复的快)

导语：退一步中暑，进一步得空调病？夏季吹空调有3个正确方式

一年之中最湿热的天气就要来了，各地接近40℃的高温频频上热搜，正确的避暑乘凉的方式成了热门话题。在这个靠冷气“续命”的日子里，怎么避免常吹空调带来的身体不适呢？空调要这样吹才可以：

一、避免空调直吹

当气温太热的时候大部分人总是习惯性把空调风直接怼脸吹，想以最快的速度将体温降下来，但其实这样对身体机能的损耗相当大，容易落下病根。

方法①配合循环扇使用

循环扇的作用，是通过3D立体摇头送风的方式带动整屋的空气，实现空气流通循环。当室内空气都流动起来了，连角落都可以感受到凉快，整屋的温度都很均匀，空调也不需要开过低的温度了。

方法②增加挡板

很多平台都可以买到的空调挡板，把导风挡板卡在空调出口，这样空调风就不会直吹到头部了，还能分流吹到更远的地方。

二、注意室内空气质量

开空调必须紧闭门窗，室内的含氧量不仅越来越低，空气还伴随着灰尘、细碎毛发、细菌、异味、甲醛等危害脆弱的呼吸系统，抵抗力低一点的老人家、小孩很容易口鼻腔不适，干痒咳嗽。

方法：使用空气净化器

空气净化器可以说功能很综合了，它能促进空气换气流通、净化甲醛异味、消杀细菌、吸附灰尘颗粒物等，全方位提升空气质量。“医护级”的空气净化器B-mola，它的滤芯系统就非常讲究，跟市面上大多数用活性炭滤芯的空净不一样。B-mola的滤芯系统会释放活氧，消灭细菌、bing毒的活性，在家常用也安心多了。

它的HEPA滤网是H13等级的，基本是目前最高规格的空净滤网，可以滤除花粉、pm2.5、灰尘碎屑、细毛发等颗粒物，大大避免了致敏的诱因，即使不得已常开空调，都不会觉得不舒服。

三、常清洗空调内部

空调内部会积攒很多细菌、灰尘毛团，每次打开空调机里面都看到一层脏东西糊住滤网。

方法：建议每年对空调内部清洗2-3次

有高温自清洁模式的空调，可以多使用该功能杀菌清洗；没有清洁模式的空调，把滤网拆出来使用洗衣粉或者清洁剂，把脏东西刷干净。

这三个正确的吹空调方式亲测很有效，夏季的空调这样吹，能大大避免“空调病”的中招，建议大家用起来。

免责声明:本站部份内容由优秀作者和原创用户编辑投稿，本站仅提供存储服务，不拥有所有权,不承担法律责任。若涉嫌侵权/违法的，请反馈，一经查实立刻删除内容。本文内容由快快网络小林创作整理编辑！