宝宝积热怎么调理(宝宝积热是什么意思)

导语：宝宝“积热”频发？学会这几个动作，轻松清肠退烧

现在生活条件好了，宝爸宝妈们给孩子营养摄入过程中，难免会出现各种问题，“积食”是最常见的一种。但是，很多时候，宝宝积食以后，会出现“积热”的症状，刚开始是便秘，时间长了以后会导致发热，高烧不退的问题。家长们学会这几个动作，轻松清理肠胃，帮助宝宝退烧。

1、宝宝积热的常见症状

宝宝积食早期会出现面赤唇红、口干舌燥，舌苔厚等问题；病理深入以后，会出现腹胀，大便便秘，小便颜色发黄等问题；如果还不及时治疗的话，则会引发高热、高烧不退等问题。所以家长们要及时注意孩子的这些症状，及时给孩子就医清肠，防患于未然。

2、按摩动作指南

①抚摸腹部

腹部抚摸，主要是环绕肚脐周围，对宝宝的肠胃进行调理。肠胃消化不好，主要集中在肚脐周围，宝妈可以将手掌放平，然后用手掌按照顺时针，轻轻对宝宝的腹部进行抚摸，时常大约5分钟左右。这里需要注意的是，方向不要弄反，而且抚摸的力度一定要轻，否则会伤到宝宝的皮肤。

②虎口推压

虎口位置，连着人身体的大肠经，宝宝需要用右手拇指用力，自宝宝的虎口推至指尖，次数大约为200次左右。在推压过程中，要注意力度轻柔。另外宝宝的手指比较脆弱，一定要注意保护宝宝手指的安全。

③拇指推压

拇指是人体的胃经，宝妈们可以常识推压宝宝的拇指，来帮助宝宝消化。拇指要从第一节开始，向指尖方向推大约100次左右，跟虎口按压的力度差不多，但要注意宝宝其他手指的保护，以免在推压过程中窝到，或者是折伤。

④大椎提捏

捏脊，也有利于宝宝的通便以及身体的发育。这里主要是针对大椎穴的提捏，大椎穴能有效地通便，通肠，一般捏脊约6~9次左右即可。力度一定要注意，避免对宝宝的脊柱造成伤害，影响宝宝的成长发育。

宝宝“积热”，学会这几个动作，轻松清肠退烧！

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