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有这几样东西是不能和燕窝一起吃的燕窝小孩能吃吗(不能和燕窝一起吃的食品)
导语:有这几样东西是不能和燕窝一起吃的,燕窝小白人注意了
1、茶
为什么燕窝不能和茶一起食用?
首先燕窝是唾液酸和胶原蛋白的主要成分,而茶叶里面含有茶酸,其实这两样对身体是不会有任何冲突的
但是茶叶里面含有的茶酸,会影响身体对蛋白质的吸收
所以,一般喜欢饮茶的人,千万要忍住,一定要在吃完燕窝后的一两个小时再喝茶。
2、油腻性的东西
为什么燕窝不能和油腻性的食物一起食用?
对于油腻性的东西,我们第一反应油腻是不容易吸收消化,肥胖积食,肠胃不好
而燕窝是一种含丰富的优质蛋白质,如果把这两者结合在一起,很容易造成消化不良,
而燕窝也不能达到很好的吸收。浪费燕窝的营养价值,所以不建议食用。
3、酸性物质
什么是酸性物质?
比如说柠檬,梅子,山楂等
酸性能和燕窝中的蛋白质发生反应,使蛋白质发生凝固,从而影响燕窝的营养价值,不利于人体吸收,所以不要食用。
今天我准备做一个养颜补气,抗老的美食
首先先准备好木瓜,燕窝,牛奶
把木瓜去皮去掉里面的籽,切成小块放入榨汁机,榨成汁,倒入燕窝
把牛奶煮上3分钟,倒入燕窝,进行搅拌
嗒嗒嗒,美食就可以食用啦!
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