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家乐浓汤宝怎么做面条(家乐浓汤宝是什么做的)

这碗鸡汤我先干为敬

请叫我吃货第一名

用料

面条 100g虾仁/海鲜 7个大葱 半根切片家乐浓汤宝 2块鸡蛋 3个西红柿 3个盐 少许菠菜 3颗

做法步骤

1、鲜虾虾尾剥壳去虾线 虾爪等 西红柿切花刀 用开水浸泡去皮 菠菜洗净 切断 大葱切段

2、将西红柿切小块

3、将虾用姜葱料酒腌渍

4、锅中烧热油 将鸡蛋打散倒入 盛入盘中备用

5、另起锅烧水 水开放2颗浓汤宝

6、浓汤宝慢慢融化

7、锅中热油加入西红柿炒香炒软

8、放入葱段

9、将西红柿 鲜虾放入锅中

10、煮开 放面条 菠菜

11、搅拌煮熟

12、将面条倒入碗中

13、将浓汤宝汁倒入碗中

14、上桌开动

面条的营养功效

1.养胃,吃碗温热的面条最有利于营养吸收;

2.增强免疫力,口感筋道的面条所含的蛋白质更多,能补充人体所需的营养。蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份;

3.改善贫血,促进人体气血运行;

4.易于消化吸收,经过煮沸的面条最为洁净,可以大大减少肠胃疾病的发生,因此面条成为中国最常见的食品之一。

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