简单的清汤面(家庭清汤面简单做法)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚学会这样做懒人清汤面秒变大厨的相关问题？那么关于最简单的清汤面的答案我来给大家详细解答下。

寒冷的冬天里来一碗热乎乎的清汤面，暖胃更暖心～

By 芙蓉小食

用料

面条 1把青菜 1根清水 适量食用盐 1勺蒜头 2瓣香葱 1根小米辣 1根黑胡椒粉 1勺芝麻油 1勺食用油 约1大勺生抽 2勺醋 1勺

做法步骤

1、将蒜头和香葱切末，小米辣切碎。并一同倒入碗中。

2、再倒入盐，黑胡椒粉和芝麻油。

3、将热好的食用油浇入碗里。

4、然后倒入生抽和醋。

5、水开下入面条。

6、面条煮好后，舀3大勺面汤水浇入碗中。

7、再捞出面条放入碗中。

8、将青菜放入汤锅里煮至断生。

9、捞出青菜。

10、有条件的还可以煎个荷包蛋。

11、完成！

面条的营养功效

1.养胃,吃碗温热的面条最有利于营养吸收;

2.增强免疫力,口感筋道的面条所含的蛋白质更多，能补充人体所需的营养。蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份;

3.改善贫血,促进人体气血运行;

4.易于消化吸收,经过煮沸的面条最为洁净，可以大大减少肠胃疾病的发生，因此面条成为中国最常见的食品之一。

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温馨提示：通过以上关于学会这样做懒人清汤面秒变大厨内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。