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百香果果脯的做法窍门(百香果果脯的功效与作用)

导语:百香果果脯,酸酸甜甜老少皆宜,藏着儿时最甜蜜的回忆

来一杯百香果柠檬蜂蜜水,还可以用果皮做成果脯,酸酸甜甜,口感有点像果丹皮。

小贴士:

✲果壳剥膜是一个漫长的过程,果壳放置一天之后再剥膜会比较好剥哟。

✲可根据果皮由白变透明的特征来区分是否已经彻底煮好。

✲煮好后可以自然晾干或者烤箱烘干都可以,烤制的温度可以适当调控。

▶做出来的百香果果脯酸酸甜甜真的好吃,如果你做出来有涩味可能是煮的时间过短或者品种不同,另外糖量的控制也是关键。

用果脯代替糖果,与糖果相比甜度没那么高,也更加健康,重点是老少皆宜。

【食材准备】

百香果皮300g

细砂糖150克

【操作步骤】

1、掏空百香果。

2、削去表皮,撕掉内膜,切成小块清洗干净。

2、果皮和糖放入锅中,糖和果皮的比例为1:2,加入没过果皮2/3的清水;煮至水份收干,果皮变透明。

3、自然晾干或者烤箱预热120度烘烤1小时即可。

大功告成

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