适合懒人的焖饭食谱(家庭懒人焖饭怎么做)
天气越来越冷了,穿的也多,干什么都不利索,连饭都不想做。在南方,湿冷的冷真的要命。越在屋里太阳晒不到的地方越冷。做饭都成了一件苦差事,当然民以食为天,饭还是要吃了。但总有一两次不想动手的时候。不想折腾的时候我就喜欢做焖饭,焖饭做起来方便,吃着又美味。在不想下厨的时候做一次吃,真的心情舒畅。焖饭有很多种做法,有焖糯米饭、芋头饭,各种各样的口味。我最喜欢就是荤素搭配的一种家常做法,家常做法的特点就是材料常见,做法简易。
米饭是主要材料,其次是土豆跟胡萝卜。好像需要搭配的菜肴里,总会出现胡萝卜,我一般称胡萝卜是“百搭之王”。胡萝卜营养丰富,跟任意一种食材都能搭配出美味,且不突兀。今天这道焖饭里加入胡萝卜,除了增加营养风味外,在外观上也增添亮点。荤的食材准备的是五花肉,五花肉焖的软烂入味,猪肉的脂香气闻着就食欲大开。做法特别简单,没有需要特别处理的步骤。材料全部丢到电饭煲,按煮饭键就可以了。听着是不是很简单呢总之这是一道有菜有肉,色香味俱全的懒人焖饭。下面就分享详细的制作步骤。
【所需材料】
1个土豆,1根胡萝卜,一块五花肉,适量大米,生姜4片,葱段一小把,八角2个,适量生抽,适量蚝油,适量老抽,适量盐。
【制作步骤】
1.土豆清洗干净,去掉外皮,先用刀切成片,再切成条,最后切成丁。放入清水中浸泡着,防止氧化。切丁不要太小,不然焖熟后就找不到了。
2.胡萝卜清洗干净,可去皮可不去,同上面一样的步骤,切成丁备用。
3.五花肉表皮刮洗干净,切成厚片,再切成小块。
4.起锅倒点油。下入五花肉,煸炒至出油,表面微微焦。
5.下入生姜片、葱白段、八角,翻炒几下,炒出香味。
6.下入土豆丁跟胡萝卜,翻炒一分钟左右。
7.加入生抽、蚝油、老抽、适量盐调味。翻炒均匀。
8.大米提前淘洗干净放入电饭煲中。把炒香的配菜放入电饭煲中,倒入平时煲饭的水。配菜跟大米翻拌均匀。
9.盖上盖子,按下煮饭键即可。
10.时间到出锅,撒上葱花。再翻拌均匀就可以吃了,特别的香哦!
小贴士:
1.不喜欢五花肉的可以换成牛肉或者猪全瘦肉。
2.生姜跟葱段八角不用处理的太细,粗一点,方便吃的时候挑出来。
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