新生儿睡觉要注意哪些事宝爸宝妈掌握了什么(新生儿睡觉要什么姿势好)

导语：新生儿睡觉要注意哪些事？宝爸宝妈掌握了，宝宝睡得香长得快

我们都知道，新生儿宝宝不仅非常娇弱，而且一天当中有18-22个小时都是在睡眠中渡过的。新手宝爸宝妈要想宝宝每天睡得香长得快，就要了解掌握新生儿睡觉过程中的一些注意事项，让宝宝更容易入睡。

1、不要抱着睡。许多家长在宝宝哭闹时，喜欢抱着宝宝睡，这样宝宝就不哭闹很容易就哄睡着了。但抱着睡觉，宝宝不能达到深度睡眠，影响睡眠质量。而且宝宝身体不能抻展，全身肌肉得不到放松休息。抱着睡不利于宝宝吸进新鲜空气和呼出二氧化碳，影响宝宝的新陈代谢。

2、不要和妈妈盖一床被睡。有的宝妈为了夜里喂奶方便，和宝宝同睡一个被窝，这对宝宝是非常不好的。首先宝宝会缺氧，被窝里的空气流通不畅，影响宝宝的健康发育。其次万一宝妈睡沉了，容易压着宝宝孩子或发生其他意外。

3、避免强风吹。在炎热的夏天，宝宝睡觉时开窗户是可以的，但是一定要注意几点：首先不能让宝宝处在穿堂风环境下，以免宝宝受凉感冒。其次风扇风和空调风都要调到微风状态，并且风不能直接吹着宝宝。

4、不要睡软床。婴儿脊柱的骨骼较软，周围的肌肉、韧带也很软弱，宝宝睡软床会影响宝宝脊柱骨骼的发育。

5、不要睡电褥子。新生儿一般火力旺盛，睡电褥子保暖过度会使宝宝身体水分丢失，不利于宝宝的生长发育。

结束语

新生儿睡觉需要注意的地方还有很多方面，家长们要给宝宝创造安全而舒适的睡眠环境，调整好宝宝的睡觉姿势，给宝宝补充维生素D，过渡好睡眠交替时间等等，宝爸宝妈要对宝宝倾注更多的关爱，让宝宝睡得更香，促进宝宝良好发育，健康成长。宝宝睡觉还有哪些须要注意的事项？欢迎评论区与我一起交流。

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