击球不实(如何增强击球的力量)

导语：强力扎实击球的3个方法（迈可．布瑞德）

我将下图中的下杆姿势称之为送杆位置，越靠近击球区，击球前所能做的调整就越少，基本上变成自动驾驶。所以不妨在练习时下杆至这个位置停住，检查三个项目：

1、重心偏向前脚

▶我的膝盖朝向目标移动，右脚开始滚动至内侧着地的位置。这意味着重心已正确移转至左侧，帮助我扎实击球。我的左脚则用力推离地面，增加挥杆速度。

2、右手臂仍然弯曲

▶下杆至这个位置时，许多业余球友的右臂已经打直，企图利用右臂自上杆顶点产生挥杆力量。右臂弯曲可将球杆留在目标线内侧，这是营造挥杆力量最好的方法。右臂一直要到球杆挥过打击区两英尺才可伸直。

3、保持曲腕角度

▶球杆末端移至右大腿正前方，杆身平行地面，证明我保持住曲腕角度。若是企图关闭杆面或是帮助击球升空，就会过早伸直手腕。保持曲腕可使挥杆的力量在击球的那一刻爆发出来，并可防止球杆先打地再触球。

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