头临泣的神奇功效与作用(头部临泣的准确位置和作用)

导语：头临泣穴：益智健脑，延缓大脑衰老，对头痛鼻炎也很有效

足少阳胆经／头临泣

一、取穴步骤

【第一步】瞳孔、眉直上，以拇指同身寸取1寸，为阳白穴。

【第二步】将前后发际线为12寸，均分为3份，每份4寸，近前发际线处1/4点为承灵穴。

【第三步】将前发际线处1/4均分为4份，取前发际线上0.5、1.5、2.5寸分别为头临泣穴、目窗穴、正营穴。

二、重要结构

前发际线，上0.5寸。

三、主治

头临泣（头痛鼻塞及时了）

①头痛；

②目痛、目眩、流泪、目翳等目疾；

③鼻塞，鼻渊；

④小儿惊痫。

四、定位

在头部，前发际上0.5寸，瞳孔直上。

五、按摩

每天早晚各揉按头临泣1~3分钟，可改善和治疗头痛、目痛、鼻塞、鼻窦炎等疾病。

六、艾灸

隔物灸仪艾灸

时间：20-40分钟；温度：38-48℃；

艾条悬灸

时间：5-10分钟。

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