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通草鲫鱼汤的做法窍门(通草鲫鱼汤的做法窍门)
导语:教你如何做出美味的通草鲫鱼汤
通草鲫鱼汤对催奶有着神奇的作用,在这里我也推荐给正在哺乳期的宝妈们,最近为了孩子的口粮,我也开始研究起吃什么能让媳妇的奶水足,老婆比较爱吃素不热吃肉类,我就只能变着花样的给她做了,一大早起来去市场了买了新鲜的鲫鱼,通草是在药店买的。
1、鲜鲫鱼1条、姜片适量、通草3克、盐适量
2、将鲫鱼去掉鳞、内脏和腮,可以在买鱼的时候叫卖家帮忙处理;
3. 铁锅洗净,烧热加油,下鲫鱼,煎到两面都呈金黄色备用;
4、煎好后,加入姜片、然后加水500毫升左右;
5、先用大火烧开,加入通草转小火慢炖,等到汤色发白的时候放入盐;两三分钟后关火即可食用。炖一次分两次喝就可以了
你们也可以试试,做起来不麻烦,也可以放几粒枸杞在上面,味道非常棒。
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