男人手怎么保养(男生如何保养手指)

导语：如何保养手，看一个37岁男人的手，爱护手从小开始

为什么说这个话题呢？手对一个人来说，是非常非常重要的，我们的日常生活和工作都离不开手，拥有一双健康美丽的手，不仅是女性的追求，同样也是男性的追求，对于宝宝们，我们也要让他们养成科学保养手的方法。

一、先看下一个37岁男人的手

话说这个男人就是我了，我是一个上班族，大家看看我的手，是不是保养的不错，比较健康，皮肤保养也还好是吧。

说到手的保养，一方面因为工作性质，我主要接触最多的是电脑，不做工地或者重体力活，另外即使做家务的话，我一般都会带塑料手套，平时喜欢把手放在口袋里，然后喝水比较多，因为水对皮肤非常好。

二、保养手的一些方法

（一）保暖保湿非常重要。手的保养要注意保暖，也要注意保湿，这样手才有气色。如果缺乏水分，手会显得有点干，不是很饱满。另外要多喝水，水对皮肤保养很好。

（二）要注意防护护理。我平时不太擦护肤品，我主要是注意防护，比如我会经常把手放在口袋里，在洗碗的时候，我一般都会带手套去洗。

（三）手指关节等要经常运动。运动才是健康的，不运动手也会显得缺乏生机，我几乎天天都要跟电脑打交道，我平时用手的频率非常高，就像我现在一样写东西，我都是十个手指都用上了。

三、让宝宝养成好的用手习惯

（一）宝宝年龄小，她们不懂保护手，有的年幼的宝宝，手都生冻疮了。宝宝出门都是把手放在外面，但是如果你经常给她做做榜样，告诉她“宝宝如果你手冷，记得要放在口袋里哦，这样就不冷了。”经常这样的话，就起到了保护手的目的了。

（二）用些幼儿护肤品。宝宝皮肤比较嫩，要针对性选择合适的护肤品。

（三）避免长时间浸泡在水里。虽然水对皮肤很重要，但是长时间把手放在水里，对手也不好。

（四）注意多喝水和吃蔬菜。水对皮肤保养很有好处，一定要多喝水。另外要注意饮食，饮食健康才有好身体。

以上简要分享，希望对您和家人有所启发，感谢阅读，祝工作顺利，身体健康!

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