导语：解决头发打结、毛燥、掉落，5个保养方法重拾光泽柔顺的发质

许多女生都渴望拥有一把充满光泽又柔顺的头发，因此曾为大家介绍过 5 款大获好评的洗发水，亦带来了日本大热速干术，保持发质顺滑。今日就从保养习惯入手，以曾因节目《粉雄救兵》而声名大噪的发型师 Jonathan Van Ness 建议的 5 个方法，让大家重拾光泽柔顺的发丝！

1.使用隔热产品

Jonathan Van Ness 表示虽然许多客人在弄发型时，都拒绝使用隔热产品，以令发型更持久。可是 Jonathan Van Ness 表示这其实是十分错误的观念，因为在没有任何隔热产品的辅助下，长期会影响头发健康，不但令发色比往常更容易褪色，还无法令发型持久。

2.拒绝使用含矽成分发型用品

矽会覆盖头发的外部，并停留在那里。虽然能令发质在短时间内看起来柔顺又光滑，但是当累积得越多矽在头发上，就会覆盖了毛鳞片令发丝无法吸收保养成分，不但会造成头发扁塌，更会恶化干燥的情况。

3.绑起头发来睡觉

Jonathan Van Ness 表示人体就像一个 98.6 度的扁铁，尤其是拥有一把长发的女生，当睡觉时，整个人犹如压在头发上。温度、摩擦加上重量，会令头发的状态变得糟糕。因此他建议大家可以丝质发圈将头发松垮地绑成一个发髻，以帮助头发生长得更健康。

4.不要忘记照顾头皮

头皮，对于维持整体头发的健康十分重要。对于长期配戴帽子、假发的人，Jonathan Van Ness 建议大家可加入含姜黄的头皮保养精华在护发程序中。

5.在日常加入发膜保养

发膜能帮助保持头发健康，因此每月不妨花 20 分钟的时间为头发敷一层发膜，以养出漂亮动人的发质。如果你是一位经常使用直发夹或卷发器等加热用品来整理发型的女生，亦可每月增加敷发膜的次数。

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