如何看待宝宝的分离焦虑症的问题(宝宝出现分离焦虑症你如何安抚她)

导语：如何看待宝宝的分离焦虑症

其实分离焦虑是小朋友的一个非常健康的行为，如果宝宝年龄小已经没有分离焦虑才是需要家长反思的，这种与年龄是无关的，包括我们成年人也会产生分离焦虑，只不过我们已经学会了，把自己的安全感的来源放到了心底。

那我们应该如何看待分离焦虑？首先我们要了解分离焦虑，分离焦虑是指婴幼儿因为跟亲人分离引起的焦虑、不安或者是不愉快的产生，也预示着宝宝已经开始产生对重要他人（尤其是麻麻）的依恋心理。这也是婴幼儿早期情感发展的重要体现。但我们要知道不能因为宝宝有分离焦虑，就时时刻刻的跟宝宝待在一块，要知道我们始终无法和宝宝时时刻刻在一起。分离焦虑其实是好事，能让宝宝认识到自己和妈妈不是一体的，这是智力在发展，所以等宝宝开始大了，有这种情绪出现的时候，不要轻易给宝宝·的情绪贴标签。，就认为他是不乖，不听话。我们更多的是要去理解和尊重孩子的成长，正确、及时的满足他们的需求，其实分离焦虑是无处不在的，只要有爱才会有焦虑，这很正常的反应。比如说手机现在很多人都是手机不离手的，一分钟都不能分开，这就是比较严重的分离焦虑啦！所以不只是孩子，我们也是一样的，只不过不会像宝宝一样会嚎啕大哭。，我们跟手机也是有分离焦虑的，

宝宝有分离焦虑 我们应该怎么做

1、玩躲猫猫

可以用双手蒙住自己的眼睛,再忽然打开；或者用一块薄手绢，盖在宝宝脸上，再迅速抽走手绢；这些都是能让宝宝意识到，“虽然看不见麻麻，但麻麻没有消失。”

2、及时回应

我们要及时的回馈宝宝的情绪，特别在1岁之前，我们要做的就是接纳并回馈宝宝的情绪

3、正面告别

千万不要对撒谎，也不要不辞而别，悄悄溜走，要跟宝宝正面的告别

3、培养独立当宝宝一个人在玩耍或者看书的时候，不要打扰他。在日常生活中，不要过度保护宝宝、事事都给宝宝提供帮助，要试着由他自行面对困境、解决问题，在他主动寻求帮助的时候，我们在施以援手。

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