如何挽回爱情方法技巧(如何挽回爱情怎样挽回爱情)

导语：教你如何挽回爱情（下）

审视自身的错误，了解对方的需要

感情是两个人的，造成分手双方都有一定的责任。但既然选择了挽回，那么就要先审视自己身上的错误。

《男人来自火星，女人来自金星》这本书里说过:

男人需要的爱的形式，包括信任、接受、感激、赞美、认可、鼓励；

女人需要的爱的形式，包括关心、理解、尊重、忠诚、体贴、安慰。

重新审视你们的感情经历，你是否在相处时尽到了恋人的责任?你身上是否有对方无法接受的缺点?你要重新认识自己，并开始改变自己!外形、性格、为人处事的态度等等，立即开始改变。

当然，在改变自己的同时，也要去了解对方。回想一下你们的经历，他(她)什么时候与你在一起最开心，他(她)在什么时候会抱着你痛哭流涕，你做什么会让他(她)生你的气，你又做了什么让他(她)感动的一塌糊涂.....去了解对方的需要，让自己朝对方的需要去改变。

给他(她)个人空间

挽回中，对方对你的印象只有两种：

一种是:甜蜜的回忆、你对他的好、过去的种种；

另一种是:吵架的状况、你的脾气、你的无理取闹。

当然会成功的，大部份都是对方想你的好多于不好的一面。所以你要努力的让他(她)去想到你的好。

想让他(她)对你产生好的印象，你就必须给他适当的个人空间和时间来冷静。也就是说,你挽回的手段不可以太激烈。

你越逼他(她)，他(她)对你的印象就会越差，也就越无法想到你的好。所以当你们可以保持联络时，记得要拿捏时机，也要评估当下的感觉。如果不错，可以进一步，如果不太好，就要按兵不动。不要忙着更进一步，这样得到的往往将是相反的效果。

在挽回对方的过程中，你会很想知道对方的行踪，很想知道对方现在在做什么或是和谁在一起，这是可以理解的。

但是你要知道，你这样的行为是在给对方造成压力，因为谁也不想每天都生活在别人的监视之下。而且在你无法得知对方的行踪时，你会变得惊慌，会很难过。这也是在给你自己增加压力，容易打乱你挽回他（她）的步骤。

其实你大可不必这样刻意的去关注他(她)。对方可以做去他(她)自己的事情，这是他(她)的自由，你没必要被他(她)的行为举止所影响。

你心里面一定想说,为何他（她）现在那么快乐，难道都不会想到我的难过吗?

你要知道，人都是有感情的，他（她）也会难过,也会去想，只是他（她）不想让你知道罢了。所以别把对方的快乐，当作自己的痛苦。这样的想法很傻。他(她)可以跟朋友出去玩，你也可以，而且还要玩的比他(她)更疯狂、更开心。他(她)可以交朋友，你也可以，而且要证明你的个人魅力并不输给他(她)。他(她)可以做自己想做的事情，你一样去做，甚至去学习他(她)的兴趣也是一个不错的选择。

记住，他(她)跑去哪里，做哪些事情，是他(她)的自由。相恋时你都无法限制，更何况是现在？所以你只要管好自己，多做一些对方可以感动的事情。再加上给他(她)一些他(她)需要的时间，不急躁，不给他(她)压力，这就是最好的挽回方式。

也许他(她)目前无法给你你想要的答案，但这只是他(她)目前的答案，并不代表将来的答案也是一样。或许他(她)现在很快乐，享受着目前的自由，暂时忘了你，但在夜深人静的时候，他（她）可能会想到你的好。他(她)受到委屈时，也许就会第一个想到你。

不然你在他(她)需要冷静的时候，一直逼他(她)给答案，他(她)怎么会想到你的好呢?你为他(她)所做的一切挽回的努力，他(她)看得到，也不会忘记。说不定哪一天，他(她)就会回报给你。

坦然地面对他(她)，自然地表现自己

挽回过程中你问的最多的问题就是 “我该怎么办？”这是因为你害怕再做错事，再走错步。你见到他(她)会紧张，会心跳加速。就算将早已准备好的台词背了几十遍，但面对他(她)时一样会变得语无伦次。

注意，你已经被这种害怕的心理完全束缚了，这对你的挽回可一点帮助也没有。

你要尽快摆脱这种心理的束缚，坦然地面对他(她)，自然的展现自己的改变。

记住下面几点，无论是你还是他(她)，压力都会减少许多。

1.开心的面对彼此。你见到他(她)是开心的。同时也要让他(她)感觉到你是开心的

2.不给对方压力。不强迫他(她)做决定或给你答案。自然的交流，就像彼此刚认识一样

3.感情的事不要提。 不让他(她)想起你之前的过错。这有利于让他(她)重新认识你

4.付出不求回报。其实你的付出他(她)是可以感受到的。这是为了不打乱挽回的步骤而进行的自我调节方式

5.聊轻松的话题。快乐是可以传染的，尴尬也是可以传染的。你紧张，他(她)也一样会觉得尴尬

6.不怕碰钉子。挽回就是从碰钉子开始的，不要因此失去自信心

7.懂得满足，不要心急。取得阶段性的进展是好事，但不要因为有了一点进度就想一步登天

8.努力过就不后悔。就算没有得到自己想要的结果，也能坦然的面对。因为你做到了自己对于这段感情无愧于心

如果你能掌握这些原则，调整自己的心态，将会对你的挽回很有利。而不是满脑子想这样不对，那样也不对。这不是面对他(她)的心态，更不是挽回他(她)的方法。

所以不要把感情问题复杂化，要活用，更要自然。让自己乐观，让对方也感觉到你的乐观；让自己快乐，也让对方快乐。如果能快乐地、自然地面对彼此，我想挽回应该不是一件难事。

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