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三个沟通技巧教内向的人快速挽回前任的方法(怎样追回内向的前女友)

导语:三个沟通技巧,教内向的人快速挽回前任

三个沟通技巧教内向的人快速挽回前任的方法(怎样追回内向的前女友)

学姐在挽回过程中,接到的最多的自我陈述是:学姐,我是个内向的人,我非常不善于表达自己,对方觉得我很无聊。

内向的人其实有很多好处:安静、乖巧、通常也很温柔。但是内向的人在感情中,常常会遇到下面的问题:

一、 生活圈子窄,不擅长社交

人是社会性的动物,不社交,只喜欢两个人窝在家里,那本身就会出现很多小问题。

(1)两个人的关注点都在对方的身上,一旦对方犯了一个小错误,或者有一点不合心意的地方,都容易被发现;

(2) 两个人对外界的包容度比较低,很难接触新鲜的东西,时间久了会变得没话可说;

(3)两个人也很难听到外面的好建议;

(4) 有太多的时间胡思乱想。

那如果只有其中一个人内向,而另一个人非常外向,又会出现更为混乱的画面:

(1) 外向的人带着内向的人出去玩,给内向的人打开了一片新天地,但是内向的人并不会开发自己的圈子,一旦俩人出矛盾,内向的人依旧会缺乏属于自己真正的朋友;

(2)外向的人不带着内向的人玩,内向的人开始抱怨缺少陪伴,两人矛盾升级;

(3) 外向的人委曲求全,开始时陪着内向的人,但是心之所向还是喜欢社交,一旦内向的人开始和他闹矛盾或者他认为无趣,他会很快投入到新的社交战场。

学姐建议:

无论你多么内向,都要努力去学习交朋友,也要有自己的小圈子,也要有自己的生活。

这些如果不积极的去改变,那么感情上可能会遇到的问题,可能比你想象的还要多。

二、 沟通、述情能力差

人都是有感情的,但是内向的人最大的缺点:明明内心情感很充沛,也为对方付出了自己的全部心血,但是对方却一点没有感觉到。

因为自己付出很多,又渴望别人对自己付出,一旦对方没有达到标准,心中的小本本就开始记账了。

然后突然有一天,这个内向的老实孩子,一口气爆发,对方一头雾水,明明这么温柔的人,怎么今天这样了?

怎么我身上有这么多的毛病。

在心理学上,这是典型的沟通和述情障碍。

前任三里面,为什么林佳CP不能和好,郑凯CP天天吵架却欢乐地在一起?

因为林佳CP不会沟通,两个人对自己的感情过于自信,以至于他们认为,我不用说对方会懂,我不表达对方就会知道。

你们对于感情太自信了,大家都是独立生活在这个世界上二、三十年的人,每个人都有自己固有的价值观和行为习惯,两个人差异非常大。

对方真的并不是你肚子里的蛔虫,你不说,对方真的非常难懂你的想法。

这也好比,如果对方什么也不讲,你也很难去通过一些事情去判断他的所想,是一样的。

学姐建议:

如果发现自己有述情和沟通的障碍,那么就要学习如何表达自己的需求。

学姐最近遇到一个学员,明明非常喜欢对方,但是又害怕太热情对方反而不珍惜,于是每次见到对方都非常紧张,话都说不出。

对方在分手的时候告诉她:我感受不到你的爱。像这种正面的,积极的表达爱的东西,一定要勇敢说出来。

当然,为什么有人表达了需求,却起了反效果呢?因为需求不够温柔。

学姐举几个最简单的例子:

1.告诉对方你的需求或者原因,而不是解决方案(表露自己的感受,给予对方参与进来和提供意见的机会)

我渴了vs.给我倒杯水(命令)我闷了vs.我们出去转转

2.说出你的喜欢,少说你不喜欢的(瞬间增强个人魅力)

出去吃饭,这个不喜欢,那个也不喜欢,其实就两个菜不爱吃,让人觉得反感认为你挑剔,其实若换成我喜欢吃这个,感受就很不同。

如果你知道别人喜欢什么样的饭菜,就很容易选择合适的饭店;知道别人喜欢玩什么,也很容易安排项目。

这样就能让对方知道我们喜欢什么,想要什么,向往什么,相处起来就很容易也很舒服和开心。

3.说出我希望,不说你应该(沟通效果变好)

你应该是从正确的事的角度在讲,是在讲理,意思是这样做才是对的,否则就是错的。

而我希望则不一样,没有对对方的评价,只是告诉对方这是我需要你爱我的方式,是从愉快的事的角度来讲,是讲情讲爱。

“你应该早点回来”vs.“我希望你回来”

如果你不幸被学姐说中,是个内向的人,甚至你因为内向这件事情被分手了,那么学姐给你些最直白的建议。

去改变你在对方心中的态度:找回属于你的那个社交群体,大胆的表达自己的需求,这些你都可以通过朋友圈很好地展示。

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