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菠菜鸡蛋羹的做法大全家常(菠菜鸡蛋羹的功效与作用)
导语:一口上头!好吃易做的菠菜鸡蛋羹你get了没?
蛋羹变着花样做,宝宝吃不腻,今天安排菠菜鸡蛋羹,补铁又补血,香嫩顺滑!
By 琳哒琳哒
用料鸡蛋 6个菠菜 3颗盐 一点点食用油 2、3滴生抽 一点点做法步骤1、锅里水开后加适量油盐,放进菠菜进去焯烫一下,去掉草酸。
2、菠菜焯好后捞出过凉水,鸡蛋打散备用!
3、菠菜切碎和鸡蛋液混合,加少许盐搅匀,倒入刷过油的玻璃保鲜盒中。
4、盖上保鲜膜戳几个小孔,放入宜盾普微蒸烤一体机中纯蒸模式蒸20分钟。
5、蒸好放凉后脱模。
6、切成薄片即可享用!单吃或者蘸酱料都好吃!
小贴士保鲜盒一定要刷油防粘
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