很少放屁的人和频繁放屁的人哪种更健康(经常放屁和很少放屁哪个更健康)

放屁就像大小便一样，是人的一种很正常的生理现象，排除人体内一些代谢废气。

食物进入人体之后，消化道的正常菌群就会消化吸收，这些食物在吸收过程中也会产生一些气体，这些气体会随着肠蠕动向下运行，有肛门排出，由于肛门括约肌的作用，有时会产生声响。

一般情况下每天会排出5~20个屁，放弃的多少也与自身的饮食和生活习惯有关，如果你吃了太多容易产气的食物，放屁数量可能就会增加。

由于每个人的身体状况不一样，放屁数量也不相同，有的人很少放屁，有的人却经常放屁，这两种人到底哪种更健康

很少放屁和频繁放屁，哪种更健康现在知道也不晚

一、放屁少是什么原因

1、正常情况下人每天大约会放5~20个屁，如果一个人连续几天都没有放屁，很有可能是身体出现了某些问题，如果伴有肠绞痛的话，有可能是患上了阑尾炎或者是腹膜炎；

2、如果腹部很硬却没有放屁的感觉，还感觉肚子中存在胀气，有可能患上了痔疮，便秘直肠炎等问题。

二、放屁多的原因

1、吃了很多产气的食物，比如大蒜，洋葱，红薯，土豆，这些食物都属于产气食物，吃太多会将多余的气体释放出来，放屁也会更加频繁。

2、肠道感染，在肠道中有一些有害细菌是产气菌，会产生很多气体，肠道里的食物就会过度发酵，导致气体增多，这些气体往往会有浓烈的异味。

3、便秘，如果一个人长期便秘，粪便无法被排出，就会堆积在肠道中，被身体进行二次吸收产生的有害气体，也会越来越多肠道当中的各种菌群也会再次吸收粪便当中的营养，导致大量的气体被排出，这时候放出来的屁往往特别臭。

从这里我们可以看出，无论是很少放屁还是放屁太过频繁，对于身体来说都不是什么好现象，都要引起重视。

放屁多是肝不好的表现吗

放血多与肝没有太大关系，消化当中的气体主要为氮气，氧气，二氧化碳，氢气和甲烷，消化道产气主要途径是进食时吞咽空气，细菌，产气食物，化学反应产气，大部分氮气和氧气来自咽下的口气，细菌可分解肠道内营养物质，从而产生氢气，甲烷和二氧化碳。

进食了不易吸收的糖类，比如乳果糖可造成体内气体增多，放屁量也会增多，这些气体主要会通过嗳气，细菌吸收，肛门排气等方式排出，因此消化道中的气体与肝病没什么关系，主要与肠道内环境有关。

“响屁不臭，臭屁不响”，有道理吗

相信很多人都听说过这句话，大家不妨认真回忆一下，是不是真的有这么回事，在放屁的时候，如果不声不响放了一个屁就会发现特别臭，虽然没有声音，但是人们仍然闻到了臭味，就会忍不住问一句，“这什么味儿啊谁放屁了”

为什么闷屁一般味道比较大因为扪皮多来自食物在肠道内发酵，腐烂产生的气体，虽然量不是很大，无法形成能够蹦出响的屁，但是味道却够臭。

而响屁多半来自呼吸，吞咽的新鲜空气，力量足够大，能够形成响屁味道还不至于那么臭。

如此来说“响屁不臭，臭屁不响”是有一定道理的。

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