分手后到底该不该挽回(分手后需要算清楚钱吗)
导语:分手后到底值不值得自己花时间精力去挽回?
从人性的角度来看,任何感情都值得挽回,但是前提是取决于你想要什么,你的目的是什么,再来衡量这段感情的性价比。从“情感需求”来看:看对方能给你带来什么。
比如你是一个在亲密关系里控制欲比较强、需要对方来照顾你的情绪的人,而挽回对象恰恰就是愿意服软,也愿意尊重你的想法的人,那对方的性格正好是可以满足你的情感需求。
曾经遇到一个咨询者,就是上述的情况。一直在纠结要不要挽回对方,或者说是害怕自己的挽回并不值得。我对她说:“你在这段感情里是一个大姐姐的身份,大部分时间都是你在做主,而对方也能够尊重你的想法,按照你想要的方式来爱你,说实话这不是每个人都能够做到的,换一个人,不一定能做到按照你的相处模式,你们也不是因为原则性的问题分手,好不容易遇到一个愿意包容你的人,为什么不再争取一下呢?”
但是从专业性的角度来讲,分手后该不该去挽回,我一般会给出一个准则让你来综合判断自己的感情走向。具体可以参考以下几点:
1.TA对你的意义
如果你觉得当下难以抉择,可以对这个问题进行思考,把感性的爱情感受全部转化为理性的文字,尽管会有些词不达意,也按照你的第一印象进行文字记录。在我们一笔一划写下感情所蕴含的意义时,我想这些难以表达的东西可能就是我们挽回的理由。
2.感情经历
这里我要求你写下你们从相识、相爱到热恋,最后分手的全部经历。自行回顾一下你们曾经的岁月时光和点点滴滴。
接下来我们需要用理性将这些美好与现实进行比较,判断前进的动力是否大于感情的阻力,是否有足够的勇气和动力去追求你们的未来,去进行情感挽回。
这个过程可能会让你陷入痛苦,但这是不可避免的,我们不能一味地逃避问题。
3.确定自己的意向伴侣特征
很多人在投入感情前都会明确自己的恋爱对象类型,但是当真正投入感情后却容易抛弃先前的原则,毕竟感情不是自己能控制住的。
所以在经历过感情后,你对感情的认知和解读都会有很大的提升,这个时候就需要确定自身的意向伴侣特征,以及当下这段感情是否具备未来发展的条件。
完成了这些思考,我相信他对你的意义和分量在你的心里已经有答案了。虽然我们这个过程非常的理性,但是并不是告诉你达到什么样的程度是分手的标准,而是你在综合考虑下决定你分手后该不该去挽回。
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