空调冬夏温度多少度合适(夏季使用空调将温度设置在多少度好)

导语：【空调温度多少合适】春夏秋冬四季的空调温度设置

空调温度多少合适?这个一直是人们关心的问题，不仅仅涉及到的是环保，还有利于省电，节约开销成本。一年四季，春秋温差不大，夏冬就是两个极端，所以做好夏天空调温度多少合适和冬天空调温度多少合适这个是非常重要的问题。

夏天空调温度多少合适：

1、度数不要调的过低

很多人一开始觉得热，就想立刻把空调开到最低，希望能立刻凉快起来，这是很不好的，因为这样过度太快的话，身体可能会适应不了，容易出现头疼、冷汗、疲惫等不良症状。

2、与室外温度相差不要太大

在调整室内温度时，最好与室外的温度相差不要太大，在5-7度内就可以了，相差过大，出去时会感觉特别热，回来时又会感觉特别冷。

3、调整温度时要照顾老人和小孩

如果家中有老人或者小孩子的话，就不要为了自己贪图凉快而把空调开的比较大，因为老人和小孩子体内温度调整能力比较差，很容易受空调的影响导致感冒或身体不舒服。

4、一般温度开26-28度为宜

温度开在26-28度这个期间是身体感觉比较舒服的梯度，也是比较环保省电的，如果不是特别热的情况下，夏天开空调时可以把温度开到26-28之间。

5、按时间段调整空调温度

一般室外温度每个时间段都会不同，中午和下午的时候会比较热，早上和晚上会稍微凉快点，在家开空调的话，中午和下午可以开低点，早上和晚上可以适当调高1-2度。

6、晚上睡觉温度不能低于25度

很多人晚上睡觉都习惯开着空调睡，因为这样就可以凉快的进入梦乡，但是要谨记，温度不能调的过低，这样很容易会着凉，可以设置定时，或者打开窗口靠自然风入睡。

冬天空调温度多少合适：

1、季空调温度设定应在20℃左右

冬季空调温度设定每调低2℃，空调就可以节电10%以上。从节能角度来看，空调设定温度在能保证人体取暖的情况下，当然是越低越好，因此，综合多方面因素，建议冬季空调温度设定应在20℃左右为宜。

2、壁挂式空调封口向下

另外，由于暖气流比空气轻，容易浮在整个封闭屋子的上方，在使用挂壁式空调时，最好将风口调节到向下的角度，这样做可以省电。

3、冬天空调开多少度合适

冬天空调开多少度合适，冬季空调温度设定的最佳温度是20℃。在当外界温度低于零下5度后，空调制热根本无法启动，这也是北方地区大多数家庭不用空调制热而采用地暖、暖气片的重要原因。

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