> 知识 恬恬夏雪圣代热量 恬恬夏雪圣代每100g的热量有185大卡左右,其含糖量达到了12%-18%。圣代是一种冰淇淋甜点,传统的圣代会用一到两勺冰激凌,上面点缀一些果酱或糖浆,有的也在上面用一层糖霜、打发奶油、樱桃或其他水果(香蕉、菠萝)。