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一朝被蛇咬,十年怕井绳,这种心理属于

一朝被蛇咬,十年怕井绳,这种心理属于

一朝被蛇咬,十年怕井绳,这种心理属于

这句话意味着一个人经历过某种刻骨铭心的痛苦后,会留下心理阴影,以至于在接下来的日子里,面对与这种痛苦相似的事情时会感到恐惧和不安,这种心理现象被称之为创伤后应激障碍(PTSD)。

从生理学角度来看,PTSD是由于人体的应激反应系统在面临危险情境时产生过度反应,进而导致的病症。在脑内,应激信号会刺激杏仁核,杏仁核会将信号传递到下丘脑和垂体,进而释放肾上腺素和其他应激激素,刺激大脑皮层。然而,在PTSD患者身上,这种应激反应会停滞在某个阶段,导致患者在面对相关情境时会出现极度的恐惧和紧张状态。

从心理学角度来看,PTSD是一种后期创伤反应,在经历创伤事情后3个月或以上时间,患者表现出诸如持久的愤怒、惊骇、困惑、害怕、悲伤等情感的持续存在,导致他们无法回归正常生活。在社会心理学中,研究员们还发现社会支持会影响PTSD的预后,社会支持越多,PTSD的症状越容易缓解。

从治疗角度来看,PTSD的治疗有多种方式,其中心理治疗是非常重要的一种。在心理治疗中,治疗师帮助患者改变消极的认知和情绪反应,以期让患者逐渐能面对挑战和艰难,并恢复正常生活。此外,药物治疗在缓解PTSD症状方面表现也不俗,许多临床研究表明,SSRIs类抗抑郁药物和布洛芬类药物(如普萘洛尔)对于缓解PTSD症状具有良好的效果。

总的来说,PTSD是一种非常严重的心理疾病,治疗起来也需要长时间的辅导和治疗。然而,对于那些经历过创伤事情的朋友们来说,要注意尽可能寻求及时的心理支持和治疗,努力走出心理创伤的阴影,重新回到正常生活中。