痛风反复发作该怎么办(痛风反复发作的原因)

导语：痛风反复发作，或与这4个原因有关，了解后，尽量避免

痛风是一种慢性代谢性疾病，随着生活水平的进步和饮食结构的改变，痛风的发病率逐年上升。

根据风湿病数据中心研究，我国痛风患病率约为1%~3%，男女比例为15:1，而且有超过50%的痛风患者容易频繁发病。

由于这是一种嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少引起的高尿酸血症，也是一种关节炎，发病会导致疲乏、全身不适、关节刺痛、发热、寒战、头痛、心悸和恶心等。

如果反复发病，只会带来更多危害，因此患者们最好对痛风频繁发作是原因有所了解。　

第一、果糖饮料

大多数甜饮料都含有果糖糖浆，果糖在体内分化，并在这个过程中直接产生尿酸，减少肾脏对尿酸的排泄，进一步增加体内的尿酸，这样就很容易导致痛风频繁发作。

第二、饮食因素

许多痛风患者由于饮食不当而反复发病，治疗过程中一定要多加注意。

首先要知道痛风的特点是来去匆匆，病症恢复后，很多患者会觉得疾病现已治好，就不需要注意饮食。

因此，痛风复发和患者刚刚恢复就吃藻类、海鲜、油腻、酸辣、动物内脏等食物有关。

第三、治疗方法不科学

如果痛风治疗不科学，就很难达到彻底治愈目的，患者们需要注意肾脏不仅是反映人体酸碱平衡的，并且是尿酸排泄的重要器官。

因此，痛风治疗应从肾脏开始，如果无法治愈肾功能不全，体内尿酸无法排泄，长期大量堆积，痛风肯定会频繁发作。

所以只有人体内的酸碱平衡功能正常，肾功能正常运转，痛风才能得到控制。

第四、喝酒

酒精饮料含有酒精物质，是高嘌呤食物，当身体代谢啤酒中的物质时，通常会消耗很多的三磷酸腺苷，而过量摄入三磷酸腺苷会在体内产生很多尿酸，这无疑是痛风频繁发作的主要原因。　　

关于痛风频繁发作的原因以上已经做了介绍，这个时候对于患者们来说，如何避免疾病反复产生非常重要，以下就来了解一下。

第一、戒酒

为了避免痛风重复产生，患者有必要戒酒，尤其是确诊后，除了药物治疗和饮食治疗外，最重要的就是中止喝酒。

不好长期喝酒会抑制血尿酸水平排泄，阻止体内代谢，导致血乳酸水平升高，增加体内血尿酸。

此外，长期饮用和食用高蛋白、高脂肪和高嘌呤的食物，也容易增加血尿酸水平，诱发疾病，患者们最好多加注意。　　

第二、避免饥饿

为了避免痛风复发，患者应避免饥饿和口渴，因为长期饥渴容易引起体内血尿酸水平异常，溶解关节内尿酸晶体，使痛风性关节炎产生。

还有不喝水可能会减少尿液，减弱碱性环境，不利于尿酸的排泄，很容易导致痛风重复产生。

虽然抗炎药可以大大减轻关节疼痛，降尿酸药可以有效维持尿酸水平，但痛风本身很难治好，临床上复发概率也很高。

因此，患者们需要明白药物只能缓解症状，日常生活中预防远大于治疗，所以用药时，还要注意饮食、运动方面，患者们多了解一些预防方法，才能尽可能的避免疾病复发。

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