遭遇职场边缘化后你不能坐以待毙该怎么办(在职场被边缘化如何处理)

导语：遭遇职场边缘化后，你不能坐以待毙，该怎么办？教你4招

张总是公司的营销总监，王彬是张总手下的大区经理。这天，张总召集营销中心的6位大区经理，开会讨论营销策略和实施方案的问题。

在会上，王彬不赞同张总的做法，提出了自己的观点和建议。张总很不耐烦地拒绝采纳王彬的意见，为此两人就当众争执起来。其他5位大区经理虽然也不完全认同张总的做法，但为了避免得罪张总，大家要么一言不发、要么和稀泥。

开会发生争执

据说是因为张总的营销方案损害了王彬这个团队的利益，所以导致了王彬的满腹怨气。在执行张总的方案时，王彬在背后说了一些怪话、并采取了一些变通的方法来敷衍张总。也许是有人打了小报告，反正王彬的这些表现被张总知道了。

王彬原来负责的大区，是经济相对发达、购买力强劲的区域。不久，张总就将王彬调到了一个经济欠发达、购买力低的区域，任大区经理。这次工作调动，王彬心里清楚，会导致他个人收入减少，但张总的意思很明确：王彬若不愿意做，可以考虑辞职。

“人在屋檐下，不得不低头” 对于这次调动，王彬虽然感到烦闷，但总比被张总一撸到底要强。明眼人一看都知道，张总这样调动王彬的工作岗位，实际上就是在边缘化王彬。

被领导边缘化

在职场上，当你被领导边缘化后，该如何应对呢？下面就从领导边缘化下属的原因谈起：

【01】领导边缘化下属的6个主要原因

1、下属对领导不满，冒犯了领导

例如：案例中的王彬因对张总的营销方案不满，在背后说些怪话、抱怨张总，还做些小动作。

2、下属看不起领导，不买领导的账

例如：有些下属，藐视自己的上司，越级汇报；挑战上司的领导权威，不服从上司的管理；当众顶撞上司，让上司下不来台。下属的这些行为，都会导致领导心生恨意，产生报复心理。

冲撞领导

3、下属的能力差，常给领导惹祸

若下属的工作能力差、缺乏责任心，做事粗枝大叶，在工作中频繁出错，让领导跟着倒霉。遇到这样的下属，领导就会将下属调到一些可有可无或者不重要的工作岗位上。

4、下属站错队，伤害了领导

5、下属被领导看成异己分子

这类下属与领导的关系比较疏远，和领导同床异梦、不是一条心，不受领导的信任。

6、下属能力强，功劳大，太张扬，被领导视为威胁

被领导当成威胁

【02】该如何应对职场边缘化？

1、边缘化是职场冷暴力

领导对你态度冷淡、对你的心理状态漠不关心、对你的工作状况不闻不问，甚至还故意疏远你、孤立你。边缘化对人的精神伤害是不可否认的，无论是谁，遇到被边缘化的情况，心里肯定是非常难受、憋屈的。

2、遭遇边缘化后，你的选项

被领导边缘化后，你有5种选择：

（1）主动认错、改善关系；

（2）破罐子破摔、得过且过；

破罐子破摔

（3）提升自己、积蓄力量；

（4）忍气吞声、委曲求全；

（5）针锋相对、直接对抗；

在职场上打拼，除了我们自己需要吃饱、穿暖外，我们身上还承载着对父母、妻儿的责任，谁也不愿意做“扶不起来的阿斗”，所以对于一个有责任心、有上进心的正常人来说，“破罐子破摔、得过且过”不能成为选择。

3、应对边缘化的具体方法

（1）主动认错、改善关系

“人贵有自知之明”自己不会做人，得罪、伤害了领导，就应该主动找领导去沟通，诚恳地承认自己的错误或不恰当的做法，以争取领导的原谅。有些误解和误会，也需要通过与领导谈心来消除。

与领导沟通

若想让领导改变对你的看法，你就要听话并付出努力。无论你的工作是多么的简单、是多么的琐碎，你都应该认认真真地对待、不折不扣地完成。

领导边缘化下属，有时是领导对下属的一种考验，看下属是否沉得住气。控制好自己的情绪、管紧自己的嘴巴，用端正的工作态度和拿得出手的成绩，让领导对你刮目相看，重新获得领导的认可。

（2）提升自己、积蓄力量

如果你认为自己的能力不足，暂时无法胜任重要岗位的工作，就不要在领导面前无理取闹。你要做的事就是：

脸皮要厚一点，不要怕被别人看笑话。以一种积极的心态，静下心来，不急不躁，在做好本职工作的情况下，努力提升自己的业务能力与综合素质，积累资源，为今后的发展积蓄力量。

提升自己

“此处不留爷,自有留爷处”当你的能力提高后，即使还是不受领导的待见，你可以选择跳槽。总之，天无绝人之路，东方不亮西方亮。

（3）忍气吞声、委曲求全

“大丈夫能屈能伸”就算领导是个嫉贤妒能、心胸狭窄、小肚鸡肠的人，将你边缘化是在给你穿小鞋，你若没有实力和领导硬碰硬时，也只能选择忍气吞声、甚至是委曲求全，这不是懦弱的表现，而是保护自己的策略。能屈能伸，才是生存的大智慧。逞匹夫之勇，“拿鸡蛋碰石头”的做法虽然痛快，但是愚蠢的行为。

在工作中，不但不能发牢骚，反而应该主动地与领导改善关系，积极地表现自己。当领导看到了你的改变时，也许会重新考虑对你的使用问题。另外，你若找到了更理想的发展平台，就可以远走高飞。

远走高飞

（4）针锋相对、直接对抗

你若认为自己没有错，领导将你边缘化，就是在故意整你，你不想受这份窝囊气。在选择与领导针锋相对时，无论你是对领导耍手段、还是投诉领导，你首先要在心里掂量一下自己的实力，有多大的胜算把握。如果你没有扳倒领导的实力，你自己会一败涂地。

当你准备利用法律武器来维护自己的合法权益时，你要确定你手里有确凿的证据。另外，你还要考虑在时间和精力上，你能否耗得起？

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