爸妈吵架闹离婚我该怎么办

爸妈吵架闹离婚我该怎么办

家庭关系是人际关系中最亲密的关系之一，但也是最容易出问题的。父母吵架、闹离婚不仅会让孩子在精神上承受巨大的压力，而且还会对孩子的成长和发展造成不良影响。那么，当我们在家庭中遇到这种情况时，应该如何应对呢？

一、了解家庭状况

首先，孩子需要了解家庭的状况。了解父母吵架离婚的原因，并尽量避免被卷入他们的争端。孩子需要知道，这个家庭仍然爱他并希望他过得快乐。了解家庭真正的状况可以帮助孩子缓解压力，同时也有助于孩子识别如果把他们的情况告诉父母会产生何种结果。

二、保持冷静

在面对父母吵架、离婚的情况时，孩子更需要保持冷静。在情绪激动的情况下，孩子可能无法表达自己的意见，做出正确的判断。因此，孩子需要冷静思考，不要轻易说出自己的话，也不要参与双方的争吵。保持冷静的态度有助于孩子处理他们的情感。

三、与父母沟通

无论是在父母吵架的时候，还是在离婚前后，孩子都需要同父母沟通。在与父母交流时，孩子不应该责怪任何一方，也不应该偏袒任何一方。孩子应该保持中立，既不协助双方互相攻击，也不助长他们的争端。他应该让父母知道，他完全理解他们的痛苦，同时也要为他们的决定提出自己的看法。与父母沟通可以让孩子更好地了解父母的想法和决定，并能帮助父母了解孩子的想法和需求。

四、积极寻求帮助

当孩子面对父母吵架、闹离婚的困境时，他们不应该孤单面对。孩子可以找到身边的老师、辅导员、亲友，或者通过专业机构寻求帮助。另外，一些在线咨询平台如“青少年心理在线举报平台”为青少年提供心理支持，并为他们提供免费及时的咨询服务。通过这些途径，孩子可以让更多的人帮助他穿越难关，走出情感困境。

综上所述，当我们面对父母吵架、闹离婚的困境时，我们应该从多个角度出发，积极处理和处理我们自己的情感。我们应该了解家庭的状况，保持冷静，与父母沟通，寻求帮助。相信只要我们坚持理性、积极、坚强的态度，就能够度过难关，拥有更加快乐的生活。