洗头总是掉头发怎么调理(洗头掉发严重怎么改善)

导语：洗头总掉发，用这5招进行缓解

很多人在洗头时，发现掉了很多头发，怎么办？建议采用以下一些方法缓解。

1.精油

在洗头发之前，把精油倒在手上，先双手互搓沾满精油，再用手将头发里外都抹一遍，洗头时先放少量的水把头发润湿，轻轻地把头发捋顺，再把洗发液顺着发丝洗。

2.梳头

在洗头发前先用梳子将头发梳顺，再用少量的水将头发打湿，再用梳子轻轻的梳顺，上洗发液顺着发丝下垂的方向洗。但要轻轻的梳，遇到打结的地方要慢慢理开结头，不能使劲的向下拉。

3.护发素

先用少量的水把头发打湿，再上少量的护发素，把护发素涂满整个个长发，慢慢的揉搓几下，直到感觉头发捋顺了，再上洗发液轻轻的搓洗，还有一定要将洗发液和护发素冲洗彻底，不要有残留。

4.涂抹头油

平时建议涂抹点头油，这样头发能看起来乌黑柔顺，洗头时头发上有头油，头发也不会打结因此就不会因为捋不直而掉很多头发。

5.洗发水要经常换着用

不建议一瓶洗发水从头用到尾的，这会对自己头发造成损伤。一般洗发水不能贪图便宜买优惠价的，可以选择小容量的，这样用得比较快，更换的周期也会短一些，对头发的滋润会更有帮助。

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