自主神经系统由什么控制

自主神经系统由什么控制

自主神经系统是人体内控制自主性生理活动的一个极为重要的系统。这个系统自主操纵着许多生理过程，包括血压、心跳、呼吸、消化等，也直接影响我们的行为和情绪。那么，自主神经系统又是由什么来控制的呢？从多个角度来探讨这个问题。

1. 中枢神经系统

自主神经系统最主要的控制中心是位于脑干和脊髓的下部的交感神经节和副交感神经节。这些神经节通过轴突和神经元互相连接，从而组成了交感神经系统与副交感神经系统。这些神经节可以接收来自身体内外的信息，并对它们做出适当的反应，也能够调节各个内脏器官的功能，从而保持人体内环境的稳定。

2. 外界环境

外界环境对自主神经系统的控制也非常重要。人体内部的环境会受到很多外界刺激的影响，比如温度、光照、声音、噪音等。这些刺激在传入交感神经系统和副交感神经系统之后，会影响到神经节的兴奋性和抑制性，从而改变相关器官的活动水平。举个例子，当人处于寒冷的室外环境中时，就会出现交感神经兴奋和副交感神经抑制的情况，这会导致心率加快、血压上升、血管收缩等现象。

3. 内部调节

自主神经系统内部也有一定的内部调节机制。一般认为，这些机制主要由两个物质来发挥作用，分别是肾上腺素和乙酰胆碱。肾上腺素主要由交感神经系统产生，可以提高心率、收缩血管、扩张支气管等；而乙酰胆碱主要由副交感神经系统产生，可以降低心率、扩张血管等。当机体内外环境发生变化时，这些物质的分泌也会发生变化，从而调节自主神经系统的活动水平。

4. 神经化学物质

除了肾上腺素和乙酰胆碱，在自主神经系统中还有很多其他的神经化学物质可以发挥作用。比如，多巴胺、去甲肾上腺素、肽类等。这些物质也能够影响到自主神经系统内神经元的活动和调节，从而对各个器官的功能产生影响。

总之，自主神经系统受到多个因素的控制，包括中枢神经系统、外界环境、内部调节和神经化学物质等。这些因素之间相互作用，共同维持了人体内环境的稳定和各个器官的正常功能。我们应该重视自主神经系统对我们的生理和心理健康的影响，并尽可能地保护好它。