不敢和别人发生冲突怕挨打怎么办

不敢和别人发生冲突怕挨打怎么办

处于社会交往中，人们不可避免地会与不同种类的人产生冲突。有的人因为经常在工作和生活中承受压力，缺乏沟通和解决问题的能力，这时遭遇到冲突时容易游移不决、不敢和别人发生冲突。这种行为表现形式并不是什么都不干，却对冲突采取了狡猾规避、逃避的方法。而逃避冲突只是一时之计，该怎么解决才能从长远角度看待这个问题呢？本文从心态、方法、学习三个方面的角度来分析这个问题。

心态上，不敢和别人发生冲突往往源于自信心不足。没有充分的自信，就容易对自己的判断失去信心，遇到一点点挫折就崩溃，从而更加害怕与人产生冲突。在这里，建议您平时练习自信心的提高，逐步增强自己面对不同情况的能力。可以多读有关自信的书、多听取自信的大咖演讲课等，让自己不断充电，强化自身思想意识。

方法上，应寻找合适的沟通方式。在大多数情况下，完全排斥和别人沟通或想用暴力来解决问题都是不切实际的想法。因此，我们需要一些更加成熟的沟通技巧，让自己更加自信并将问题的重点放到问题的解决方法上。沟通技巧包括聆听、交流双方的“要素和感受”、推动对话的发展等方面，可以让你更加得心应手，顺利应对各种挑战。

学习上，培养解决问题为导向的学习方法 ，要求学生不仅要掌握知识和技能，还要知道如何将它们应用到实际生活中，从而产生真正的价值，特别是在遇到问题的时间中，脑子里甚至没有相应的技能，就很容易产生很多无意义的想法。而培养解决问题为导向的学习方法，则是针对这样的问题提出的，具有很强的实用性。在学习过程中，我们可以使用模拟法、测试法等方法，让自己不断锻炼，强化自身能力，为日后遇到的冲突提供一个积累经验的过程。

综上所述，要想学会面对自己的内心恐惧，跨过困难的心理障碍，才能做到从容应对日常生活中的种种问题。我们建议每个人都要逐步增强自身素质和信心，学习沟通问题的技巧，日积月累，对减除一些冲突和误解的基本能力会有很好的帮助。