父母不理解我怎么办好压抑是犯法

年轻人悲哀的发现，父母不理解自己，似乎是一种家常便饭。在面对这个问题时，很难不感到郁闷和沮丧。有人会想要逃离家庭，有些人则会变得越来越消沉。本文将着重探讨父母不理解孩子的原因，以及应对这种情况的方法。

父母不理解我怎么办好压抑是犯法

一、 父母的代沟

当我们进入成人世界时，父母可能无法理解我们所面对的问题、我们的思想和感受。在他们年轻时，社会环境和我们所面对的问题有很大不同。过去的经验不足以为我们提供指导，以及在新的时代条件下，无法理解我们的生活方式和价值观。

二、 交流不足

有时候我们不能用合适的方式告诉父母我们的观点和文化，导致沟通困难。不少年轻人认为，他们面对的问题父母会不理解或指责他们，即使他们尝试表达他们的真实感受，父母也可能会否定他们的看法和感受。

三、 心理问题

当一个人对自己的感觉和情感不能得到理解和支持时，他们可能会变得越来越无助、忧虑和抑郁。由于父母无法理解孩子的压力、欲望和期望，他们的孩子可能会经常出现负面情绪，例如愤怒、嫉妒、困惑、沮丧、无助和恐惧，导致他们的健康出现问题。这种心理状况可能会对学习和人际关系产生负面影响。

如何应对？

1. 改变你的交流方式

学习如何清晰地、理性地告诉父母你的需求、担忧和期望。学习用普通话或柔和的声音交流，而非情绪化或急躁。例如，感谢你的父母一直以来的教育和支持，然后讲述你今天所面临的问题，尝试用真诚的心态讲述你的内心世界。

2. 找到一个支持系统

你的父母可能无法理解你，但是你可以找到其他人来支持你。尝试向朋友、同学或咨询师寻求帮助和建议。有时候与陌生人沟通会更容易，因为他们可以提供客观的帮助和反馈。

3. 记得你有权利选择

最后，要记得每个人都有权选择他们自己的生活方式。虽然你的父母可能不理解你，但是你可以通过表现出生产力和成功性来说服他们。实际上，最重要的是要相信自己并为自己的生活奋斗。