自己打自己算不算自残

“自残”是指自己对自己造成身体或心理上的创伤行为。这种行为在现代社会中很常见，若按照传统观念，打自己算自残的话，是属于自我伤害的范畴。但是，现代社会的观念逐渐开放，慢慢的将自残行为转化为心理失调的一种表现，并且很多行为被归入自残范畴中。那么，自己打自己算不算自残呢？本文将从不同角度探讨该问题。

自己打自己算不算自残

一、心理角度

心理学认为，打自己可以释放情绪。在激情、悲伤、无助等强烈负面情绪下，人们常常会选择用暴力行为来发泄自己的情绪以得到解脱，而打自己就是其中之一。打自己可以让人得到短期的解脱，但这种解脱是虚伪的，对身心的长期影响是负面的。在过程中人们很难控制自己的情绪和行为，有可能造成更加严重的身体伤害，甚至危及生命。所以，从心理角度来说，自己打自己不仅是自残行为，也是对身心的一种伤害，需要引起重视。

二、社会角度

从社会角度看，自己打自己是一种不正常的行为。在传统观念中，攻击自己的行为被视为自己不尊重自己的表现。社会对这种行为存在一定的偏见和歧视。例如，在工作、学习、生活等方面都可能会遭受别人的嘲笑和不理解，导致孤独、难以融入社会等问题。因此，从社会角度来看，自己打自己的行为既有自残的性质，又会引起社会的不理解和歧视，需要通过心理辅导、社会化教育等方式予以矫正。

三、法律角度

根据相关法律，自己打自己属于自我伤害的行为，属于轻度伤害罪。法律明确规定，自残对他人、社会和国家构成危害，因此是被禁止的。对于打自己的人来说，法律不会给予特别的待遇，而是依据相关法律予以惩罚。因此，自己打自己不能算是个人的自由，应严格遵守法律。

综上所述，自己打自己可以称作自残行为。从心理、社会和法律角度来看，自己打自己的行为都是不正常、不健康的。人们应该始终保持理智和平静的态度来解决自己的问题，在心理困境中寻求心理医生的帮助，通过合适的途径来缓解情绪，使自己可以更好地融入社会生活。