什么叫思维定势

思维定势是指一个人在认知和思维过程中，无意识地或有意识地形成一种固定的思维模式或思维方式，进而影响其看问题、解决问题的能力。思维定势普遍存在于人类认知过程中，如果不能及时发现和克服，将会限制个体的发展和创新。本文将从心理学、教育学及管理学三个方面来分析思维定势的定义及如何避免。

什么叫思维定势

一、心理学视角

心理学家认为，思维定势是人类大脑为了省却思考和认知的代价而形成的一种认知方式。人们在认知这个世界时，要接受大量的信息，而大脑要对这些信息进行处理之后才能理解、记忆和运用。如果一味地扩充记忆或运用范围会导致认知难度增大，因此大脑会形成一种默认的认知方式，即思维定势。思维定势在一定程度上可以减轻大脑的负担，让人们更快更准确地做出判断和决策。

二、教育学视角

在教育学中，人们经常会对思维定势深感厌恶。教育学家认为，思维定势不仅会影响学生的自主学习和探索精神，还会限制学生的创造力和创新能力。因此，教育学家会采取一系列的教学方式和策略，来帮助学生打破思维定势，让他们具备更广阔、更灵活的思维。

三、管理学视角

管理学也对思维定势进行了深入的研究。管理学家认为，思维定势影响到组织的创新和竞争力，因此企业需要打破思维定势，促进创新。有些企业会采取“反向思维”和“创新固定”等策略，鼓励员工跳出传统思维模式，进行创新和探索。通过打破思维定势，企业能够更好地适应市场、发展业务，保持竞争优势。

如何避免思维定势？

1.意识到思维定势的存在

意识到思维定势的存在是打破这种陈旧思维方式的第一步，只有了解自己，才能发现自己的不足之处。

2.开展反向思维

开展反向思维是打破思维定势的有效方法。只有摆脱固有的思维方式，才能让创意和灵感无限涌现。

3.挑战自己

挑战自己的思维方式，不断去发现不同的东西，挑战自己的认知极限。

结语

思维定势是人们在认知过程中不自觉地形成的一种认知方式，它既有优点，也有缺点。面对思维定势的困扰，我们可以从意识到存在、开展反向思维、挑战自己三个方面来克服它。在未来，我们应该不断地打破思维定势，开拓思路，才能让我们看到更广阔的世界。