对方都不理你还怎么挽回

恋爱中遇到矛盾或者分手，如果对方不理你了，那么你该怎么挽回?这是许多人烦恼的问题。以下是从情感、心理、行动三个角度分析的解决方案。

对方都不理你还怎么挽回

情感角度

首先，我们应该理性看待感情问题，不要把情感变成一种束缚，更不要去破坏对方的利益。如果对方不理你，有可能是因为感情疲惫，又或者是出于各种原因，所以我们不能强求对方，也不能让对方倍感压力。此时我们需要做的是接受现实，学着沉淀他们的感情，不要试图去改变他们。一方面我们应该尊重对方的感情，给彼此留有空间和自由，另一方面是自己要学会放手，懂得自我调解。

心理角度

当我们用尽力气都无法跟对方沟通时，此时我们不妨换一个角度，借助朋友、亲戚和精神上的支持，学着安排好自己的情感，平衡自己的心态，调整自己的优先顺序。在这个时候，我们不能让负面情绪来支配我们，相反，要用积极的态度去对待自己的生活，给自己制定一些新的目标和规划，以此平衡自己的心态和情感。

行动角度

最后，我们需要采取措施去改善现状和缓解紧张的氛围。当然，这些措施需要根据具体情况而定，也需要我们用心去体察对方的需求和感情, 以便能够找到合适的缓解方法。例如可以给对方写一封信或者发一张贺卡，以表达我们的歉意和祝福。又或者是在应该出现的时候去找对方谈心，但是也要在不打扰对方的情况下进行。目的就是为了让对方看到我们的诚心和努力，以期待对方的回响。

总之，对方不理你时，我们需要面对现实，平衡情感和心态，采取正确的行动方案，以期寻求和解和挽回感情。以上方案是针对不同情况总结的，希望大家在遇到类似情况时能够借鉴到其中的一些思路。