依恋分几种

依恋分几种

依恋是人类生命过程中的一种基本关系类型，它是人类使命感、心理安全感和人际互动的重要基础。但依恋本身不是一种统一的状态，而是包括各种融洽关系和不同类型关系的统一术语。

第一种依恋：安婴依赖

这是正常的婴儿和初生儿对于母亲生理上的依赖。通常这种依恋在6-8个月时已经发展出来，根据理论，这种依赖对于儿童融入到社交环境中非常重要，因为它是建立贴近情感关系的基础。

第二种依恋：社会性依赖

随着儿童年龄的增加，安婴依赖逐渐转化为对于亲密和辅导型关系的重要需要。这个过程最初在3岁-5岁时进行，由于孩子进入新的环境和来自不同的人的需求上升，沟通以及联系的方式依赖也需要调整。个体的需求基本上来源于他们对于他人的准确性、安全和安心感。

第三种依恋：恋爱依恋

这个依恋是指对于异性关系的追求和维系的情感要求。这种依恋随着性别成熟和进入青春期而发生变化。事实上，恋爱依恋是一种支持长期且紧密的关系的独特的综合体验。

第四种依恋：工作依恋

工作依恋是指员工与同事、经理、组织和工作本身的关系方式。这是唯一一种由成人的现实和经验获得的依恋类型。对于成熟人群来说，工作依恋是助发较高维度的热情、意义、感度、贡献和自我体现。

第五种依恋：四个要素的依恋

四个要素的依恋对大多数的关系有较高的价值和意义，它由以下四个要素组成：亲密、依赖、关心和承诺。这种依恋是社交环境的重要基础。

结语

依恋的不同类型背后隐藏着人际关系的维系和质量，同时也影响了人际互动的方式和质量。理解依恋不同类型背后的意义能够使我们更好地理解自己和别人，并与人建立更牢固和有意义的关系。