原来自爱并不总是意味着抛弃他人的说说(原来自爱并不总是意味着抛弃他人什么意思)

导语：原来自爱并不总是意味着抛弃他人

自爱并不总是意味着要将其他人抛在后面。 用爱作为自我照顾和养育自己的动力有一些意想不到的好处：它可以加强你与他人的关系，让你变得更积极。

从古希腊哲学家到最近的西方思想家，有些人建议我们应该单独爱自己并自私，但不应该让追求自爱干扰我们与他人的联系。这个想法可能有些道理。 当我们照顾好自己时，我们往往会更加积极、充满活力和快乐。

但与此同时，自爱与人际关系之间的关系是复杂的。有时培养自爱可以让我们更优秀、更善待他人。根据我的观点，让我们看看自爱的一些好处。

1. 自爱有利于你与他人建立关系。

这可能违反直觉，但练习自爱可以增强你对他人的爱。自爱和慈悲密切相关；当你善待自己时，更容易善待他人。事实上，浪漫的爱情通常是与他人在一起。但是，许多关系——柏拉图式的友谊、家庭纽带，甚至同事之间的纽带——都受益于简单的自爱和关怀的安静力量。

2. 自爱有利于你与自己建立关系。

自爱的体验与恋爱的体验是近亲。两者都涉及深刻的接受和放手，温暖和渴望联系，以及令人耳目一新的能量感。许多人发现爱自己有助于他们成为更好的朋友、父母、配偶或同事。自爱可以让你对他人更加善良、支持和富有同情心。它让你很容易成为别人想要的人。可以说自爱在你的人际关系中是必不可少的，同样它与你的关系也很重要。

3. 自爱会给你带来更大的幸福和满足感。

当你富有同情心和善良时，你就会从别人身上得到同样的爱。你的自爱是最强大的力量之一。 当我们养育自己并照顾自己的需求时，我们可以更好地与他人联系，帮助他们度过困难时期，并鼓励他们成为最好的自己。

4. 自爱增加了你对道德的渴望。

爱别人总是比恨他们要好得多。 因此，爱自己的人更渴望帮助和关心他人。你的自爱可以激励你成为你想成为的人。当人们练习冥想时，他们会对自己产生更多的积极情绪，而不会自我批评。他们也对自己的身体感觉更好，并开始更多地锻炼。 即使对于不打算开始冥想练习或以前从未冥想过的人，这些效果也是有效的。况且，培养慈悲心可以帮助我们成为我们想成为的那种人。

如果你还没学会自爱，那么下面这个文章你一定要看看：最好的五种自爱方法，请收下

免责声明:本站部份内容由优秀作者和原创用户编辑投稿，本站仅提供存储服务，不拥有所有权,不承担法律责任。若涉嫌侵权/违法的，请反馈，一经查实立刻删除内容。本文内容由快快网络小蔼创作整理编辑！